Ερευνητές στην Γερμανία επιχείρησαν να προσδιορίσουν τον τρόπο που οι αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία του σύγχρονου ανθρώπου....
Πώς οι απότομες αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία μας
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τρίτη 18 Ιουλίου 2017
Τρίτη 30 Αυγούστου 2016
Ψύχωση: Τι είναι ακριβώς – Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Η ψύχωση είναι ένας γενικός όρος και σημαίνει ότι ένα άτομο βιώνει πράγματα που κανείς άλλος δεν αντιλαμβάνεται και έχει πεποιθήσεις που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα....
Παρασκευή 5 Αυγούστου 2016
Να γιατί δεν πρέπει να τρέχουμε στο ντους αμέσως μετά τη θάλασσα
Το θαλασσινό αλάτι έχει πολλά να προσφέρει στην υγεία μας και είναι ταυτόχρονα ένα φυσικό καλλυντι...
Πέμπτη 21 Ιουλίου 2016
Κρίση πανικού: Άσκηση αναπνοής για να την αντιμετωπίσετε
Όσοι έχουν βιώσει την κρίση πανικού γνωρίζουν ότι τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά επιβαρυντικά. Αρκετά άτομα που έχουν εκδηλώσει σοβαρή κρίση πανικού την περιγράφουν σαν ένα έμφραγμα....
Διακοπές: Tα dos και τα donts για να μη παχύνετε
Κοινό όλων είναι πως κατά τη διάρκεια των διακοπών παίρνουν και πάλι τα όποια κιλά έχουν καταφέρει να χάσου...
Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με τον σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με μια...
Πέμπτη 7 Ιουλίου 2016
Έρευνα: Τα ζυμαρικά τελικά αδυνατίζουν
Μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή κατέληξε στη διαπίστωση ότι τα ζυμαρικά κακώς έχουν βγάλει την κακή φήμη ότι παχαίνουν και άδικα αποφεύγονται από όσους και όσες θέλουν να...
Δευτέρα 27 Ιουνίου 2016
Καφεΐνη: Εχθρός ή σύμμαχος της υγείας;
Πολλά έχουν ακουστεί για την καφεΐνη, ενοχοποιώντας την αγαπημένη συνήθεια του καθημερινού μας καφέ. Πριν τον αποκλείσετε όμως από τη διατροφή σας, διαβάστε παρακάτω......
Γιατί πριν τον ύπνο πρέπει να βάζετε σαπούνι κάτω από τα σεντόνια
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, όσο και αν στριφογυρίσετε στο κρεβάτι σας ή όποιες στάσεις σώματος δοκιμάσετε, ίσως φταίει το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών από το οποίο πάσχε...
Κυριακή 26 Ιουνίου 2016
Πόνοι περιόδου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι τους προκαλεί
Μια πρωτοποριακή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν εθελοντικά 3.302 γυναίκες, ανακάλυψε τον λόγο των έντονων πόνων της περιόδου και υπόσχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα με νέα φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη...
Πέμπτη 24 Μαρτίου 2016
Ένα σημαντικό όφελος της ηλιοθεραπείας για την υγεία των γυναικών
Γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και ότι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό....
Πέμπτη 10 Μαρτίου 2016
Φυσικοί λιποδιαλύτες: Τροφές που σε βοηθούν να κάψεις λίπος και να χάσεις κιλά
Φυσικοί λιποδιαλύτες είναι εκείνες οι τροφές που χάρη σε ένα "μαγικό" τους συστατικό, ενισχύουν το μεταβολισμό και βοηθούν τον οργανισμό να κάνει περισσότερες καύσε...
Πέμπτη 20 Μαρτίου 2014
Ανακαλύφθηκε σκελετός ηλικίας 3.200 ετών με καρκίνο
Τον πλήρη σκελετό ενός άντρα που έζησε πριν από 3.200 χρόνια και πέθανε από καρκίνο αποκάλυψε η αρχαιολογική σκαπά...
Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2014
Πέντε κόλπα για να πίνετε περισσότερο νερό... πιο ευχάριστα!
Το νερό έχει ζωτική σημασία για το σώμα μας, και ως εκ τούτου, για την υγεία αλλά και για την εξωτερική εμφάνισή μ...
Τρίτη 28 Ιανουαρίου 2014
Τρίτη 26 Νοεμβρίου 2013
Πέντε λάθη που κάνουμε για να ζεσταθούμε
Καθώς έρχεται ο χειμώνας και οι θερμοκρασίες μπορεί να φτάσουν και υπό του μηδενός, οι επιστήμονες δίνουν μερικές συμβουλές ως προς το πώς να ζεσταθούμε, ανατρέποντας αυτά που ξέραμε έως τώ...
Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013
30+1 περίεργες πληροφορίες για το ανθρώπινο σώμα!
Λένε, ότι ένας κοινός άνθρωπος χρησιμοποιεί μόλις το 10% του εγκεφάλου του, ενώ το υπόλοιπο 90% παραμένει σχεδόν ανεξερεύνητο. Τι άλλο δε γνωρίζουμε για το ανθρώπινο σώ...
Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος πριν από την περίοδό τους;
Είστε γυναίκα, σε δίαιτα ή απλά συνηθίζετε να ζυγίζεστε τακτικά και λίγες μέρες πριν αδιαθετήσετε βλέπετε τη ζυγαριά να ανεβαίνει προς τα επάνω; Μην πανικοβάλλεστε δεν είστε η μό...
Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2013
Ακατάλληλη για αλλεργικούς η ηλεκτρική σκούπα
Σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων το καθάρισμα του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργί...
Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2013
Η ορθοστασία συμβάλλει στην απώλεια βάρους
Αν είστε εργαζόμενοι γραφείου και θέλετε να αδυνατίσετε δίχως δίαιτα, φροντίστε να γράφετε όρθιοι επί τρεις ώρες την ημέρα, συνιστά ένας κορυφαίος Βρετανός ειδικός σε θέματα φυσικής κατάστασ...
