Resistive RAM: Η νέα μνήμη που ταράζει τα νερά!

 

Ένα από τα κύρια υποσυστήματα που επηρεάζουν τις επιδόσεις των περισσότερων υπολογιστικών συσκευών σήμερα, είναι αναμφίβολα η μνήμη. Πρόοδος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια, αν και όχι όσο μεγάλη θα περιμέναμε, με τους κύριους τύπους που χρησιμοποιούνται να είναι η DDR2/DDR3/GDDR5 DRAM και η NAND Flash μνήμη, όμως αυτές οι τεχνολογίες πλησιάζουν τα όριά τους και σύντομα ίσως αρχίζουν να περιορίζουν την ταχύτητα άλλων υποσυστημάτων. Έτσι, χρειαζόταν κάτι καινούργιο.

Enter: Crossbar. Μια startup εταιρία από την Silicon Valley της Καλιφόρνια που δραστηριοποιείται εδώ και μόλις 3 χρόνια, αθόρυβα και μακριά από τα βλέμματα του κοινού. Η Crossbar, με τον George Minassian (πρώην στέλεχος της AMD) στο δυναμικό της, κατάφερε μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα να αναπτύξει και να λανσάρει επισήμως μια τεχνολογία που άλλοι, μεγάλοι “παίκτες” όπως η HP προσπαθούσαν επί πολλά χρόνια, την ReRAM, RRAM ή Resistive RAM. Ένα νέο τύπο μη-πτητικής μνήμης που έχει πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με αυτούς που χρησιμοποιούνται σήμερα σε υπολογιστές, smartphones, tablets κ.λπ.

Η RRAM διαφέρει σε σχέση με τις συμβατικές μνήμες ως προς τα υλικά που χρησιμοποιούνται σαν ημιαγωγοί, μεταξύ άλλων, ενώ κάθε "κελί" της αποτελείται από τρία στρώματα: Ένα μεταλλικό στην κορυφή, ένα μη μεταλλικό στο κάτω μέρος και μεταξύ τους ένα πυριτιούχο μέσο που λειτουργεί σαν αγωγός όταν η αντίστοιχη τάση εφαρμόζεται στα δύο πρώτα στρώματα. Η ευελιξία του σχεδίου αυτού επιτυγχάνει μεγαλύτερη πυκνότητα δεδομένων, μεγαλύτερες ταχύτητες, μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μικρότερη κατανάλωση. Κοινώς είναι ένα μικρό “θαύμα” που θα τραβήξει όλο τον κλάδο προς τα εμπρός και θα αλλάξει άρδην τα δεδομένα. Τα δοκιμαστικά chips της Crossbar κατασκευάστηκαν με τη λιθογραφική μέθοδο των 25 nm όμως η τεχνολογία έχει τη δυνατότητα να φτάσει έως και και κάτω από τα 5 nm, κάτι που δε μπορεί να γίνει με τη δημοφιλή NAND μνήμη. Αποτέλεσμα είναι το να χωράει 1 TB δεδομένων μέσα σε ένα chip μεγέθους μόλις 200 mm2 και να επιτυγχάνει αύξηση ταχύτητας έως και 425 φορές (!) σε συγκεκριμένες περιπτώσεις μεταφοράς δεδομένων.

Επιπλέον, ένα θετικό της καινούργιας τεχνολογίας είναι το ότι μπορεί να κατασκευαστεί σε “3D stacks”, δηλαδή να τοποθετηθεί πάνω από άλλα chips και να ενσωματωθεί πολύ εύκολα σε SoCs που υπάρχουν σε πολλές φορητές συσκευές, έτσι μειώνεται ο χρόνος πρόσβασης και αυξάνεται περαιτέρω η ταχύτητα διαμεταγωγής από τη RAM στη CPU ή τη GPU και τούμπαλιν. Άξια αναφοράς είναι και η μειωμένη κατανάλωση ενέργειας ανά κελί μνήμης κατά 20 φορές περίπου αλλά και η πολύ μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της.

Μένει να δούμε πότε η Crossbar θα είναι σε θέση να κυκλοφορήσει έτοιμα προϊόντα βασισμένα στην τεχνολογία της ώστε να ενσωματωθούν σε μελλοντικές συσκευές. Το κόστος της RRAM αυτή τη στιγμή είναι σαφώς υψηλότερο από αυτό της NAND, όμως είναι απόλυτα φυσιολογικό και βέβαια αναμένεται να μειωθεί μέσα στα επόμενα χρόνια. Στην προσπάθειά της η Crossbar θα πρέπει να αντιμετωπίσει την HP και άλλους κατασκευαστές που αναπτύσσουν RRAM επί χρόνια και ήδη έχουν εκατοντάδες σχετικές πατέντες, ενώ θα έχει και τη δύσκολη επιλογή του συνεργάτη που θα αναλάβει την υλοποίηση των σχεδίων της και την κατασκευή των προϊόντων της. Ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος, τα συμφέροντα τεράστια και η μικρή (ακόμα) εταιρεία δεν είναι σε θέση να αποκρούσει τα μεγαθήρια που θα θελήσουν να επωφεληθούν όσο το δυνατόν περισσότερο από τη δική της δουλειά.

Το σίγουρο είναι πως η RRAM ανοίγει νέους ορίζοντες για τα μέσα αποθήκευσης και οι χρήστες σύντομα θα απολαμβάνουν πολύ υψηλότερες ταχύτητες απ'ότι σήμερα. Πιθανόν να δούμε τις πρώτες υλοποιήσεις RRAM μέσα στα επόμενα 1-2 χρόνια, ασχέτως αν θα προέρχονται από την Crossbar ή κάποια άλλη εταιρεία...εν αναμονή των εξελίξεων! Πηγή:digitallife.gr

Read More

Η μυρωδιά της θάλασσας υπό... εξαφάνιση !!!

 

Η χαρακτηριστική μυρωδιά της θάλασσας ίσως δεν διαρκέσει για πάντα. Απειλείται από την κλιματική αλλαγή καθώς έρευνες συσχετίζουν το φαινόμενο της οξίνισης των ωκεανών με την εξαφάνισή της.

Σύμφωνα με το econews.gr, η μοναδική μυρωδιά της θάλασσας οφείλεται στην υψηλή συγκέντρωση διμεθυλοθειαιθέρα ή DMS, ένωσης του θείου που παράγεται από την αποσύνθεση του φυτοπλαγκτόν. Πρόκειται για μια αρωματική χημική ένωση που αντιδρώντας με τoν ατμoσφαιρικό αέρα παράγει θειικό οξύ, το οποίο συμβάλλει στη διαμόρφωση των νεφών.

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε την Κυριακή 25 Αυγούστου στην επιθεώρηση Nature Climate Change προειδοποιεί ότι η οξίνιση των ωκεανών θα μειώσει τις εκπομπές του DMS κατά 18% ως το 2100 σε σύγκριση με την προβιομηχανική εποχή.

Οι επιπτώσεις από την επακόλουθη μείωση των νεφώσεων θα είναι δραματικές: τα σύννεφα δεν προκαλούν μόνο βροχοπτώσεις και χιονοπτώσεις. Αντανακλούν επίσης το ηλιακό φως και τη θερμότητα διατηρώντας τη θερμοκρασία της Γης σε ανεκτά επίπεδα.

Επιστήμονες του Ινστιτούτου Μετεωρολογίας Μαξ Πλανκ επιβεβαιώνουν ότι η εντεινόμενη οξίνιση των ωκεανών μειώνει τη νεφοκάλυψη του πλανήτη και οδηγεί σε αύξηση της παγκόσμιας θερμοκρασίας. υποστηρίζουν.

Το συντηρητικό σενάριο της έκθεσης του IPCC για το Κλίμα που υποθέτει αμετάβλητες εκπομπές αερίων προβλέπει αύξηση της μέσης παγκόσμιας θερμοκρασίας κατά 2,1-4,4 βαθμούς Κελσίου ως το 2100...! Πηγή:defencenet.gr

Read More

Η ζάχαρη είναι εθιστική όπως τα ναρκωτικά !!!

 

Πέρα από «πάρτι» στους γευστικούς μας κάλυκες, όπως φαίνεται, τα λαχταριστά σνακ κάνουν πάρτι και στον... εγκέφαλό μας με το τίμημα του εθισμού! Οπως αποκαλύπτει νέα μελέτη αμερικανών ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, οι πλούσιες σε ζάχαρη επεξεργασμένες τροφές υψηλού γλυκαιμικού δείκτη «φωτίζουν» τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου που ενεργοποιούνται κατά τη λήψη σκληρών ναρκωτικών.

Οπως αναλύουν οι επιστήμονες, ο εθισμός στις παχυντικές τροφές θα μπορούσε να εξηγήσει το γιατί η απώλεια βάρους αποτελεί τόσο δύσκολη υπόθεση, με τα άτομα που ακολουθούν κάποια δίαιτα να συνεχίζουν να υποπίπτουν σε διατροφικές παρασπονδίες. Στην προσπάθειά τους να δουν κατά πόσον η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφών υψηλού γλυκαιμικού δείκτη οφειλόταν στην περιεκτικότητα των συγκεκριμένων προϊόντων σε ζάχαρη, η δρ Μπελίντα Λένερζ και η ομάδα της προχώρησαν στη μελέτη.

Οι τροφές υψηλού γλυκαιμικού δείκτη περιέχουν επεξεργασμένο άμυλο και συμπυκνωμένα σάκχαρα, με αποτέλεσμα η κατανάλωσή τους να προκαλεί ξαφνικές αυξομειώσεις στις τιμές της γλυκόζης του αίματος. Κάτι τέτοιο οδηγεί σε γρήγορη πείνα, όπως επίσης και σε ευερεθιστότητα.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους οι ερευνητές δημιούργησαν δύο μιλκσέικ, τα οποία, αν και είχαν πανομοιότυπη γεύση και θερμιδική αξία, είχαν διαφορετικό γλυκαιμικό δείκτη: το ένα ήταν υψηλού και το δεύτερο χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.

Τα μιλκσέικ χορηγήθηκαν σε 12 υγιείς, υπέρβαρους άνδρες σε διαφορετικές ημέρες και με τυχαία σειρά. Οι επιστήμονες είδαν ότι τέσσερις ώρες μετά την κατανάλωση του μιλκσέικ υψηλού γλυκαιμικού δείκτη οι εθελοντές είχαν εντονότερη αίσθηση πείνας συγκριτικά με όσους είχαν καταναλώσει μιλκσέικ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.

Προκειμένου να δουν τι ακριβώς συνέβαινε στον εγκέφαλο των συμμετεχόντων οι ειδικοί προχώρησαν σε λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI). Η απεικονιστική μέθοδος αποκάλυψε έντονη δραστηριότητα στον επικλινή πυρήνα, περιοχή που θεωρείται κέντρο της απόλαυσης, της ανταμοιβής και της επιθυμίας.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, παρόμοια μοτίβα εγκεφαλικής δραστηριότητας εντοπίζονταν σε άτομα μετά τη λήψη ναρκωτικών ουσιών, όπως π.χ. η ηρωίνη και η κοκαΐνη.

Η δρ Λένερζ αναφέρει ότι τα ευρήματα της μελέτης

Και καταλήγει: «Το γεγονός ότι κάποιες τροφές μπορεί να επηρεάζουν τα κέντρα ανταμοιβής του εγκεφάλου, ανεξαρτήτως θερμιδικής αξίας ή γεύσης, θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για την επανεξέταση των επίσημων διατροφικών οδηγιών». Πηγή helioskiosk.gr

Read More

Το χρυσόμαλλο δέρας δεν ήταν μύθος !!!

 

Το χρυσόμαλλο δέρας δεν ήταν καθαρά αποκύημα της φαντασίας των αρχαίων Ελλήνων, αλλά βασιζόταν σε ιστορικά δεδομένα! Μπορεί, δηλαδή, ο Πηλέας να ανέθεσε στον Ιάσονα να φέρει το πολυπόθητο χρυσόμαλλο δέρας, ένα ισχυρό σύμβολο εξουσίας, αλλά γιατί το δέρμα ενός τόσο κοινού ζώου θεωρείτο τόσο σημαντικό;"Η απάντηση είναι εύκολη, αν διερευνηθεί ο τρόπος απόληψης του χρυσού από τα χρυσοφόρα ποτάμια την εποχή του Χαλκού. Ιδιαίτερα ο ποταμός Φάσις στην περιοχή της Κολχίδος (σημερινή Γεωργία) ήταν γνωστός για τις ποσότητες ψηγμάτων χρυσού που μετέφερε.

Με την πάροδο του χρόνου και την εξέλιξη των τεχνικών, οι προβιές τοποθετούνταν σε σταθερά ξύλινα ρείθρα μέσα στην κοίτη του ποταμού" εξήγησε ο Μάρκος Βαξεβανόπουλος, υποψήφιος διδάκτορας γεωλογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, σε διάλεξη που έδωσε πρόσφατα στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Βόλου, με θέμα: "Αρχαία μεταλλεία: Από το Πήλιο του Ιάσονα, στο Λαύριο του Πεισίστρατου".

Πρόσφατα, στην περιοχή της Γεωργίας, μελετήθηκαν χώροι με την αρχαιότερη εξόρυξη και μεταλλουργία σιδήρου- περίπου το 1400 π.Χ. Αυτό δείχνει ότι στην ευρύτερη περιοχή του Εύξεινου Πόντου έχουμε το πέρασμα από τη μεταλλουργία του χαλκού, στη μεταλλουργία του σιδήρου."Άρα, όχι άδικα", συμπεραίνει, "ο Ηρόδοτος τοποθέτησε τη φυλή των Χαλύβων, που επεξεργάζονταν το σίδηρο, σε εκείνη την περιοχή".

Οι αιώνες γνώσης σε θέματα μεταλλευτικής και μεταλλουργίας οδηγούν σταθερά στην ανακάλυψη της απόληψης και της χύτευσης του σιδήρου. Πιθανότατα, οι ταξιδευτές της εποχής μεταφέρουν στον ελλαδικό χώρο τις γνώσεις για το νέο μέταλλο. Η νέα εποχή θα σημαδευτεί από τα πιο ισχυρά, πιο γερά στην κρούση, σιδερένια όπλα.

Όπως πιθανολογεί, άλλωστε, ο κ.Βαξεβανόπουλος, η λεγόμενη "Κάθοδος των Δωριέων" έχει σχέση με την κάθοδο της γνώσης σε θέματα μεταλλευτικής και μεταλλουργίας.
"Ας μην ξεχνάμε ότι ο βασικός μοχλός της οικονομίας και των επιμέρους λειτουργιών της ήταν η κατοχή των μετάλλων και των μεταλλοφόρων περιοχών" διευκρινίζει.

Αρχαία μεταλλεία στο Πήλιο
Ο Ιάσονας, όμως, δεν ξεκίνησε από μία περιοχή, χωρίς γνώσεις μεταλλευτικής και μεταλλουργίας. Οι κάτοικοι της αρχαίας Ιωλκού γνωρίζουν το χρυσό και το χαλκό, ως μέταλλα.Το Πήλιο μέχρι πρότινος δεν ήταν γνωστό για την παρουσία χρήσιμων μετάλλων. "Κι όμως", αναφέρει ο υποψήφιος διδάκτορας, "από την περιοχή της Ζαγοράς μέχρι το χωριό Καλαμάκι Πηλίου έχουν βρεθεί πάνω από 30 μεταλλοφόρες περιοχές με έντονη την παρουσία ορυκτών του σιδήρου, του μολύβδου και του χαλκού".

Μάλιστα, στο χωριό Ξουρίχτι, ανακαλύφθηκε αρχαίο υπόγειο μεταλλείο με συνολικό μήκος διαδρόμων πάνω από 100 μέτρα, ενώ στη γύρω περιοχή, έντονη είναι η παρουσία επιφανειακών εκμεταλλεύσεων.

"Μπορούμε λοιπόν να υποθέσουμε ότι η εξάντληση των τοπικών μεταλλοφοριών, υπήρξε η κύρια αφορμή για την οργάνωση εκστρατειών σε υπερπόντιες περιοχές. Η αναζήτηση νέων και πλούσιων μεταλλοφοριών χαλκού και χρυσού, πιθανώς, ήταν η κύρια αιτία των αποστολών, ίσως και των επιμέρους πολεμικών συγκρούσεων" εκτιμά.

Αρχαίο Λαύριο

Ξεκινά η διάνοιξη δαιδαλωδών στοών, που συνδέονται με την επιφάνεια με κατακόρυφα φρεάτια. Το 483 π.Χ. θα ανακαλυφθεί μία ιδιαίτερα πλούσια μεταλλοφορία που θα οδηγήσει στην οικονομική άνθηση της Αθήνας.

Από τις προσόδους αυτής της ανακάλυψης, ο Θεμιστοκλής θα πείσει του Αθηναίους να ναυπηγήσουν 200 τριήρεις, με τις οποίες νίκησαν τον Περσικό στόλο στη ναυμαχία της Σαλαμίνας.

"Άρα, αντιλαμβανόμαστε ότι ακόμη και η πορεία της ιστορίας εξαρτάται από την εξέλιξη της μεταλλευτικής δραστηριότητας, αφού αυτή ορίζει τους πυλώνες της οικονομίας και κατ' επέκταση της πολιτικής" προσθέτει, χαρακτηρίζοντας το Λαύριο ως "την πρώτη βιομηχανική επανάσταση προ Χριστού".

Γενικότερα πάντως, μεγάλα μεταλλευτικά κέντρα της αρχαιότητας θεωρούνται η Θάσος, η απέναντι της Θάσου περιοχή της Σκαπτής Ύλης, το όρος Παγγαίο, το όρος Άγκιστρο, η Βορειοανατολική Χαλκιδική, η Σίφνος και η Μήλος.

Σε όλες αυτές τις περιοχές υπάρχουν δεκάδες αρχαίες υπόγειες στοές εξόρυξης μεταλλεύματος, οι οποίες, όμως, δεν έχουν μελετηθεί ενδελεχώς, με αποτέλεσμα την έλλειψη βασικών στοιχείων και την καταστροφή πολλών στοών, καταλήγει ο κ.Βαξεβανόπουλος. Πηγή:Περίεργα

 

Read More

Σκόπια : Η αλλαγή ονόματος αντιστοιχεί με νέα συνθήκη Βουκουρεστίου !

 

Αναλυτές του νοτιοσλαβικού κράτους (FYROM) συνιστούν ότι οποιαδήποτε αναθεώρηση της Συνθήκης του Βουκουρεστίου θα ανοίξει το κουτί της Πανδώρας. Αυτό σημαίνει πλήρη αποσταθεροποίηση των Βαλκανίων και το άνοιγμα πολλών θεμάτων που τώρα έχουν μπει στο ψυγείο. Γι αυτό προτείνουν να πεισθεί η ΕΕ για την ένταξη όλων των Δυτικών Βαλκανίων για να διορθωθεί η αδικία που έγινε πριν από έναν αιώνα. (όπως γράφει το σκοπιανό δημοσίευμα).

«Τα εκατό χρόνια της αδικίας που έγιναν στο νοτιοσλαβικό κράτος με τη συνθήκη του Βουκουρεστίου το 1913 (σημ. που τότε δήλωναν Βούλγαροι και πολέμησαν κατά των Ελλήνων) σήμερα η ομάδα των Σκοπιανών με μανιφέστο απαιτεί την ενότητα των νοτιοσλάβων για την διαπραγμάτευση μιας νέας συνθήκης Βουκουρεστίου με το όνομα που θα προκύψει από τις διαπραγματεύσεις.

Μέλη της Ομάδας αυτής των Σκοπιανών που την απαρτίζουν 50 καλλιτέχνες και διανοούμενοι, ΕΚΑΨΑΝ αντίγραφα της Συνθήκης του Βουκουρεστίου που υπογράφηκε μετά τους Βαλκανικούς Πολέμους, δηλώνοντας έτσι την ακύρωση της Συνθήκης (που δεν …προέβλεψε τη γέννηση μετά από μισό αιώνα ενός νέου … «έθνους»), το οποίο … διαιρέθηκε μετά τους Βαλκανικούς Πολέμους, ενώ δεν υπήρχε στη διάρκειά τους.

Ωστόσο, (συνεχίζει το νοτιοσλαβικό δημοσίευμα) η Ομάδα του Μανιφέστο επισημαίνει ότι μια λύση στη διαφωνία του ονόματος δεν είναι δυνατή γιατί ο στόχος είναι να σβήσουν εδώ και 20 χρόνια το «μακεδονικό» λαό και η μεσολάβηση του ΟΗΕ εδώ και 20 χρόνια δεν είχε κανένα αποτέλεσμα.

Με το μανιφέστο ζητούν την αναστολή των διαπραγματεύσεων και την αποκατάσταση της ονομασίας στον ΟΗΕ με το συνταγματικό όνομα του κράτους.

«Η συνθήκη του Βουκουρεστίου που υπογράφηκε στις 10 Αυγούστου του 1913 μετά τους Βαλκανικούς Πολέμους, χώρισε τη Μακεδονία σε τέσσερα τμήματα και ο λαός της υποβλήθηκε στην τρομοκρατία και την αφομοίωση. Η γεωγραφική διαίρεση και η εθνοτική ενότητα του νοτιοσλαβικού λαού είναι μία από τις πιο τραγικές περιπτώσεις και δεν συγκρίνεται, ακόμη, και με τους πέντε αιώνες δουλείας υπό την Οθωμανική Αυτοκρατορία», αναφέρει το μανιφέστο των Σκοπιανών.

Χαρακτηριστική είναι η δήλωση του προέδρου της Παγκόσμιας Σλαβικής Διασποράς , Τοντόρ Πετρόφ ο οποίος θα τονίσει ότι η Συνθήκη του Βουκουρεστίου του 1913 δεν ισχύει πλέον και ζήτησε την …αποζημίωση των Σλάβων από τις συνέπειες του Βαλκανικού πολέμου.

Επίσης, ο μητροπολίτης Αγαθάγγελος ( Αγκαταγκέλ) της μητρόπολης Βαρδαρίου κατά τη γιορτή του Αγίου Παντελεήμονα που είναι προστάτης της πόλης Βέλες, δήλωσε ότι δεν πρέπει να γίνουν παραχωρήσεις στο όνομα! πηγή: defencenet.gr

Read More

Αλλάζει η διαδικασία ελέγχου εισιτηρίων!

 

     Την ανάγκη τροποποίησης της διαδικασίας ελέγχου των εισιτηρίων κατέδειξε με τον τραγικότερο τρόπο ο θάνατος του 19χρονου Θανάση Καναούτη που έπεσε, υπό διερευνούμενες ακόμη συνθήκες
, από την πόρτα τρόλεϊ στο Περιστέρι.

Οι ελεγκτές των αστικών συγκοινωνιών έχουν και στο παρελθόν βρεθεί στο επίκεντρο σκληρής κριτικής, ύστερα από καταγγελίες επιβατών για ανάρμοστη συμπεριφορά ενώ βρίθουν περιστατικά στα οποία οι ελεγκτές έχουν επιδείξει «υπερβάλλοντα ζήλο» κατά την επιβολή προστίμων.

Το γεγονός ότι η πλειονότητα των ελεγκτών είναι «εθελοντές» φαίνεται ότι δημιουργεί σοβαρά προβλήματα στην εκτέλεση του συγκεκριμένου έργου. Ο όρος εθελοντής - ελεγκτής δεν αφορά σε άμισθη εργασία, αλλά σε οδηγούς της ΟΣΥ (Οδικές Συγκοινωνίες) οι οποίοι αφού έχουν ολοκληρώσει τη βάρδιά τους εκτελούν χρέη ελεγκτών.

Η αμοιβή τους προκύπτει ως ποσοστό επί των προστίμων που καταλογίζουν σε «λαθρεπιβάτες», κάτι που συνεπάγεται και κρούσματα «ακραίας συμπεριφοράς» που επιδεικνύουν σε ορισμένες περιπτώσεις. Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι ακόμα και το σωματείο εργαζομένων στην ΟΣΥ τηρεί επικριτική στάση στον θεσμό του εθελοντή - ελεγκτή, υποστηρίζοντας ότι το μοντέλο που ακολουθείται δεν εξυπηρετεί κανέναν.

«Λίγοι είναι οι συνάδελφοί μας οι οποίοι εκδίδουν κάρτα ελεγκτή και τη χρησιμοποιούν συστηματικά», εξηγεί στην «Κ» το μέλος του σωματείου εργαζομένων στα τρόλεϊ κ. Κώστας Νικολακόπουλος, ο οποίος επισημαίνει ότι πολλές φορές οι ελεγκτές επιδεικνύουν κακή συμπεριφορά

Καθίσταται πλέον σαφές ότι ο τρόπος των ελέγχων πρέπει να διαφοροποιηθεί με δεδομένο ότι η καταπολέμηση της «εισιτηριοδιαφυγής» αποτελεί στόχο των εταιρειών αστικών συγκοινωνιών στην προσπάθεια ανάσχεσης της οικονομικής αιμορραγίας τους. Ολοι οι εμπλεκόμενοι συγκλίνουν στην άποψη ότι «πρέπει να περιοριστεί ο ανθρώπινος παράγοντας στη διαδικασία ελέγχου» και ως λύση προκρίνεται το ηλεκτρονικό εισιτήριο, ο διαγωνισμός για το οποίο βρίσκεται σε εξέλιξη. Σημειώνεται ότι η «εγκατάσταση» του Αυτόματου Συστήματος Συλλογής Κομίστρου αποτελεί προσπάθεια που μετρά πάνω από δέκα χρόνια (!) έχοντας «σκοντάψει» σε άκυρους διαγωνισμούς. Στελέχη του υπουργείου Υποδομών πάντως δηλώνουν στην «Κ» αισιοδοξία για την έκβαση του τρέχοντος διαγωνισμού, ωστόσο το χρονοδιάγραμμα ολοκλήρωσής του τοποθετείται το 2015.

Παράλληλα στο υπουργείο πραγματοποιούνται συσκέψεις με υπηρεσιακούς παράγοντες, προκειμένου να ληφθούν άμεσα μέτρα καταπολέμησης της «λαθρεπιβίβασης» που δεν θα βασίζονται στο σημερινό, αποδεδειγμένα αναποτελεσματικό, μοντέλο.

Τα πέντε μέτρα που προωθούνται για την αποτελεσματικότερη διεξαγωγή των ελέγχων είναι:

1. Η επέκταση του μέτρου εισόδου από την μπροστινή πόρτα σε όλα τα οχήματα και δρομολόγια της ΟΣΥ. Ηδη εφαρμόζεται η υποχρεωτική επιβίβαση από την μπροστινή πόρτα σε λεωφορεία και τρόλεϊ στις γραμμές που διασχίζουν άξονες των οδών Κηφισίας, Ακαδημίας, Πανεπιστημίου, Σταδίου και Βασ. Σοφίας. Οι επιβάτες επιβιβάζονται σήμερα από την μπροστινή πόρτα των οχημάτων, επιδεικνύουν το εισιτήριο ή την κάρτα στον οδηγό σε συνολικά 51 κεντρικές γραμμές. Τα λεωφορεία στα οποία ισχύει το μέτρο διαθέτουν ειδική σήμανση, ενώ επισημαίνεται και στη φωτεινή επιγραφή ότι για την επιβίβαση στα εν λόγω οχήματα γίνεται χρήση μόνον της μπροστινής θύρας.

2. Η εκπαίδευση ανέργων μέσω κοινοτικών προγραμμάτων που θα ενισχύσουν το έργο των ελεγκτών. Η διοίκηση της ΟΣΥ έχει προωθήσει το σχετικό αίτημα στον ΟΑΣΑ.

3. Το προσωπικό που προβλέπεται να αποχωρήσει από διοικητικές θέσεις του υπ. Υποδομών να μετακινηθεί στην ΟΣΥ και να εκπαιδευτεί στον ρόλο του ελεγκτή.

4. Ο έλεγχος στα οχήματα να γίνεται από δύο ελεγκτές και όχι έναν, όπως σήμερα.

5. Τέλος, εξετάζεται η τοποθέτηση μπαρών στις εισόδους των λεωφορείων. Ωστόσο, πρόκειται για ένα δύσκολο τεχνικά εγχείρημα με υψηλότατο κόστος.

Εν αναμονή του Αυτόματου Συστήματος Συλλογής Κομίστρου

Οριστική λύση στο πρόβλημα της λαθρεπιβίβασης έδωσε προ πολλού η χρήση του ηλεκτρονικού εισιτηρίου σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις, όπου αντιμετώπιζαν ανάλογο πρόβλημα. Πρόκειται για ένα «κλειστό σύστημα», το οποίο δεν επιτρέπει την είσοδο ή την έξοδο του επιβάτη από σταθμό ή όχημα (εάν πρόκειται για οδικά μέσα) χωρίς να «χτυπήσει» το εισιτήριο. Ειδικές μπάρες φράζουν τις εισόδους των σταθμών, οι οποίες ανοίγουν μόνο με τη χρήση του εισιτηρίου. Συγκριτικό πλεονέκτημα του συστήματος αυτού είναι ότι... ακυρώνει την ανθρώπινη επαφή, καθώς ο επιβάτης εξυπηρετείται από ένα μηχάνημα, ενώ η ανάγκη ελέγχου είναι σχεδόν ανύπαρκτη.

Στον εν εξελίξει διαγωνισμό για την εγκατάσταση του Αυτόματου Συστήματος Συλλογής Κομίστρου στη χώρα μας, αναμένεται η αξιολόγηση των προσφορών ώστε στη συνέχεια να επιλεγεί ο ανάδοχος. Το ολοκληρωμένο αυτό σύστημα εκτός από τα «έξυπνα», ηλεκτρονικά εισιτήρια περιλαμβάνει και μπάρες στους σταθμούς των μέσων σταθερής τροχιάς. Μάλιστα, οι επιβάτες θα έχουν τη δυνατότητα να καταβάλλουν κόμιστρο ανάλογο με τις διαδρομές τους. Το νέο «έξυπνο» εισιτήριο θα διατίθεται και θα «φορτίζεται» σε πολλά σημεία πώλησης. Πηγή kathimerini.gr

Read More

Τα 10 πιο αναξιόπιστα smartphones της αγοράς με τις περισσότερες βλάβες !!!

 

Πόσες και πόσες φορές δεν μας έχει συμβεί να πέσει το κινητό μας και να χαλάσει; Αρκετές...

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου τα κινητά είναι κατασκευασμένα με πιο χαμηλή ποιότητα με αποτέλεσμα να είναι ευάλωτα στις πτώσεις, το νερό, τη σκόνη και τα χτυπήματα γενικότερα..

Πολλές δοκιμές έχουν γίνει παγκοσμίως,όμως όπως είναι φυσιολογικό,στη πράξη τα μοντέλα διαφέρουν στις αντοχές τους.

Η εταιρεία mobileinsurance.co.uk, η οποία ασχολείται με αυτό που λέει το όνομά της,δηλαδή ασφαλίζει κινητά, έδωσε στη δημοσιότητα τη λίστα με τα 10 πιο αναξιόπιστα smartphones, τα οποία έχουν αναφερθεί στα γραφεία της ουκ ολίγες φορές για βλάβες...

Ακολουθεί η λίστα:

1.Samsung Galaxy S III

2. HTC Desire S

3.Nokia Lumia 610

4.iPhone 4

5. BlackBerry Bold 9900

6. iPhone 4S

7. Sony Xperia S

8. BlackBerry Curve 9220

9.Samsung Tocco Lite 2

10.LG Nexus 4.     

 

pestanea.com

Read More

Τι συμβαίνει τη στιγμή του θανάτου μας;

 

 -Μην νιώθετε αποστροφή απέναντι στο θέαμα της άνω φωτογραφίας. Μπορεί να μοιάζει με εντερικό σύστημα, αλλά είναι μονάχα ο εγκέφαλός σας.-

Το πιο πολύπλοκο και μη αποκρυπτογραφήσιμο όργανο που έχει εμφανιστεί πάνω σε αυτόν τον πλανήτη, οι νευροφυσιολογικές πτυχές του οποίου θα χρειαστούν πολύ πολύ καιρό ακόμη για να διαλευκανθούν και εξηγηθούν, αν ποτέ επιτευχθεί κάτι τέτοιο.

Κάπου εκεί, βαθιά μέσα στα δίκτυα και τις δομές αυτής της γκρίζας μάζας κρύβονται πολλά μυστικά που αφορούν το φαινόμενο της ζωής, της ανάδυσης της συνείδησης, της εμπειρίας όλων των πραγμάτων, ακόμη και του θανάτου.

Αυτή την τελευταία, την εμπειρία του θανάτου και ειδικότερα την επιθανάτια εμπειρία (αυτό δηλαδή που αναφέρουν αρκετοί ασθενείς, οι οποίοι «γύρισαν» στη ζωή από τον παραλίγο θάνατό τους) επιχειρεί να εξηγήσει μία νέα επιστημονική μελέτη ερευνητικής ομάδας από τις ΗΠΑ, η οποία ανέλαβε να εξετάσει ενδελεχώς το νευροφυσιολογικό καθεστώς του εγκεφάλου ακριβώς μετά την ανακοπή της καρδιακής λειτουργίας. Όταν δηλαδή θεωρείται κανείς... νεκρός.

Η ερευνητική ομάδα, υπό την καθοδήγηση της καθηγήτριας Φυσιολογίας και Νευρολογίας Jimo Borjigin της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, μελέτησε επί μακρόν πειραματόζωα, εν προκειμένω αρουραίους, τη στιγμή του θανάτου τους έπειτα από πρόκληση τεχνητού καρδιακού επεισοδίου, και τα πορίσματα της έρευνάς τους δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS).

Πολύ χονδρικά το ζήτημα έχει ως εξής: κατά τα πειράματα, αμέσως μετά την παύση της καρδιακής λειτουργίας, διαπιστώθηκε στον εγκέφαλο μια απότομη έξαρση της ηλεκτρικής δραστηριότητας. Η έντονη αυτή ηλεκτρική δραστηριότητα εκτιμάται πως «γεννά» τη συνείδηση των επιθανάτιων εμπειριών, κάτι όμως που άλλοι επιστήμονες εμφανίζονται διστακτικοί να αποδεχθούν.

Πιο συγκεκριμένα, αυτό που παρατήρησαν οι επιστήμονες ήταν ότι ο θνήσκων εγκέφαλος των πειραματόζωων παρουσίαζε μία απότομη ενεργοποίηση ηλεκτρικών εγκεφαλικών κυμάτων, η οποία, στην περίπτωση των ανθρώπων, θα μπορούσε να εξηγήσει συνήθη επιθανάτια οράματα, όπως ένα τούνελ με φως στο βάθος, η συνάντηση με ήδη νεκρά πρόσωπα, η αίσθηση ότι κανείς υπερίπταται πάνω από το σώμα του, οράματα τα οποία αναδύονται στη συνείδηση πολλών ανθρώπων που έχουν υπάρξει για λίγο... νεκροί και έχουν επανέλθει.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της ομάδας, είναι εσφαλμένη η εδραία πεποίθηση πως μετά την επέλευση του κλινικού θανάτου ο εγκέφαλος είναι αδρανής ή υπολειτουργεί. Τουναντίον: στην πραγματικότητα, «στη φάση του θανάτου, είναι πιο δραστήριος και από όταν είναι κανείς ζωντανός».

Κατά τη διάρκεια των 30 δευτερολέπτων μετά την παύση της λειτουργίας της καρδιάς των πειραματόζωων – διάστημα κατά το οποίο ο εγκέφαλός τους σταματούσε να τροφοδοτείται με αίμα – καταγραφόταν, υπό μορφή ηλεκροεγκεφαλογραφήματος, μια ξαφνική έξαρση των υψηλής συχνότητας κυμάτων γάμμα του εγκεφάλου, τα οποία συνδέονται άμεσα με τη συνείδηση. Ακριβέστερα, αυτά υπερδιπλασιάζονταν.

Αυτό ακριβώς συμβαίνει και στους ανθρώπους, σύμφωνα με την έρευνα, όταν φτάνουν στο κατώφλι του θανάτου, ενεργοποιώντας, σαν σε όνειρο, τις επιθανάτιες εμπειρίες, που βιώνονται ως «πιο πραγματικές και από την πραγματικότητα». Για να επαληθευτεί, ωστόσο, αυτή η εκτίμηση, θα πρέπει να διεξαχθεί ανάλογη έρευνα σε ανθρώπους που βίωσαν τον κλινικό θάνατο και επιβίωσαν. newsbomb.gr

Read More

Τα 10 πιο άχρηστα προϊόντα που έσπασαν ταμεία !!!

 

 

  Η καταναλωτική μανία πολλές φορές μας οδηγεί σε απερίσκεπτες αγορές... γεγονός που εκμεταλλεύτηκαν ορισμένοι"εφευρέτες" που
επινόησαν φαινομενικά "ανόητα" προϊόντα τα οποία ωστόσο κατόρθωσαν να σπάσουν ταμεία!

Ο δεκάλογος των κερδοφόρων προϊόντων

1) The pet rock

Έχοντας βαρεθεί να ακούει τους ανθρώπους να παραπονιούνται για τη φροντίδα που χρειάζεται ένα ζώο, ο Gary Dahl αποφάσισε να δημιουργήσει το άψυχο κατοικίδιο. Αφού αγόρασε ένα φορτίο πέτρες, τις συσκεύασε σε κουτιά με τρύπες που συνοδεύονταν από ένα εγχειρίδιο. Η ιδέα αυτή αποδείχτηκε χρυσή και παρά τη μικρή χρονική διάρκεια που βρέθηκε στην αγορά το πέτρινο κατοικίδιο, ο Gary Dahl έγινε εκατομμυριούχος.

2) Γράμμα από τον Άγιο Βασίλη

Από μικρά παιδιά μπαίνουμε στη διαδικασία να γράψουμε γράμμα στον Άγιο Βασίλη και να ζητήσουμε τα δώρα που θέλουμε για την περίοδο των Χριστουγέννων. Έτσι, βρέθηκε κάποιος να απαντήσει σε αυτά τα γράμματα, ευχαριστώντας τα μικρά παιδιά και γεμίζοντας παράλληλα τις τσέπες του με εκατομμύρια, καθώς κάθε απάντηση από τον Άγιο Βασίλη ανέρχεται σε 10 δολάρια.

3) Γυαλιά ηλίου για σκυλιά

Όσοι διαθέτουν κάποιο σκυλάκι, σίγουρα έχουν φροντίσει για την ένδυσή του, τα spa του ή ακόμα και για το άρωμά του. Ένα προϊόν που ήρθε να ικανοποιήσει μία ακόμα ανάγκη ενός σκυλιού ήταν τα γυαλιά ηλίου. Σε διάφορα σχέδια και χρώματα, όποιος είχε αυτή την ιδέα θησαύρισε.

4) Κουβέρτα με μανίκια

Σίγουρα όσοι έχουν παρακολουθήσει τις διαφημίσεις κατά τις βραδινές ώρες, η κουβέρτα με μανίκια έχει πέσει στην αντίληψή τους. Πολλοί είναι εκείνοι που έχουν γελάσει με τη συγκεκριμένη διαφήμιση, αλλά εκείνος που το δημιούργησε είχε πλουτίσει!

5) "Εμφιαλωμένο" νερό

Δεδομένου ότι ακούγονται πολλά για το κατά πόσο ασφαλές είναι το νερό της βρύσης, το εμφιαλωμένο νερό βρήκε πολλούς υποστηρικτές. Βέβαια, πολλά εμπορικά σήματα εκμεταλλεύτηκαν την τάση αυτή και κέρδισαν εκατομμύρια, τοποθετώντας σε πλαστικές συσκευασίες το νερό της βρύσης.

6) Slap Bracelets

Ένα κόσμημα έχει μία ιδιαίτερη αξία. Όταν βέβαια για να φορέσεις το συγκεκριμένο βραχιόλι πρέπει να το χτυπήσεις στο χέρι σου, τότε οι ταμειακές μηχανές χάνουν τον υπολογισμό από τις πωλήσεις.

7) Σπιράλ

Η επιτυχία που γνώρισε το σπιράλ ήταν σίγουρα απρόσμενη, όπως και του post-it, καθώς ξεπέρασε τα 100 εκατομμύρια πωλήσεις κατά τα δύο πρώτα χρόνια διάθεσής του, ενώ ενδεχομένως το ποσό αυτό να έχει σήμερα υπερτριπλασιαστεί.

8 ) Silly Bandz

Αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία και γρήγορα γνώρισε επιτυχία σε όλο τον κόσμο. Λαστιχένια βραχιολάκια σε διάφορα σχήματα κόσμησαν πολλά κοριτσίστικα χέρια, ενώ τα ταμεία του "εμπνευστή" τους γέμισαν απροσδόκητα.

9) Τopsy Tail

Οι κοτσίδες σίγουρα αποτελούν μία εκ των επιλογών για τις γυναίκες που επιθυμούν να αλλάξουν στυλ. Εκείνο που δεν ήξεραν είναι ότι χρειάζονται είναι το Topsy Tail που έκανε την εμφάνισή του στα μέσα της δεκαετίας του '90, εξασφαλίζοντας περισσότερα από 100 εκατομμύρια δολάρια στον "εφευρέτη" του.

10) Τσάντα για πάνες

Η ιδέα προήλθε από την Christina Leigh Rein, σε μία προσπάθεια να μετατρέψει τη δική της απογοήτευση σε μία κερδοφόρα επιχείρηση. Μία κομψή τσάντα πανών για μοντέρνες μαμάδες της εξασφάλισε περισσότερα από ένα εκατομμύρια ευρω! newsbomb.gr

Read More

Τροφές που "καθαρίζουν" το συκώτι !!!

 

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στο να καθαρίσει το συκώτι φυσικά, τονώνοντας τη φυσική ικανότητά του να καθαρίζει τοξικά απόβλητα από το σώμα. Η σύγχρονη ζωή, οδηγεί ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων να καταπονούν το συκώτι τους. Όταν παρατρώμε ή τρώμε επεξεργασμένα ή τηγανητά τρόφιμα και κάθε φορά που είμαστε εκτεθειμένοι σε περιβαλλοντικούς ρύπους ή στρες, το συκώτι βλάπτεται και υπερφορτώνεται και τότε δεν μπορεί να επεξεργαστεί τις τοξίνες και το λίπος με αποτελεσματικό τρόπο. Η παρακάτω λίστα επικεντρώνεται κυρίως σε τρόφιμα που μπορεί να βοηθήσουν στο να καθαρίσει το συκώτι. Εκτός από τη λήψη συμπληρωμάτων και τον καθαρισμό του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, το να τρώτε τα παρακάτω τρόφιμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε το συκώτι σας υγιές.

Σκόρδο

Μόλις μια μικρή ποσότητα αυτού του πικάντικου λευκού βολβού, έχει τη δυνατότητα να ενεργοποιήσει τα ηπατικά ένζυμα που βοηθούν το σώμα να «ξεπλύνει» τις τοξίνες. Το σκόρδο έχει επίσης μεγάλες ποσότητες αλισίνης και σεληνίου, δύο φυσικών ενώσεων που βοηθούν στον καθαρισμό του ήπατος.

Γκρέιπφρουτ

Πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, το γκρέιπφρουτ αυξάνει τις φυσικές διεργασίες καθαρισμού του ήπατος. Ένα μικρό ποτήρι φρέσκου χυμού γκρέιπφρουτ, μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της παραγωγής των ενζύμων αποτοξίνωσης του ήπατος που βοηθούν στην απομάκρυνση καρκινογόνων ουσιών και άλλων τοξινών.

Παντζάρια και καρότα

Και τα δύο είναι εξαιρετικά πλούσια σε φλαβονοειδή και βήτα καροτίνη και βοηθούν στην τόνωση και τη βελτίωση της συνολικής λειτουργίας του ήπατος. Οι τροφές θα πρέπει πάντα να μαγειρεύονται σε χαμηλές θερμοκρασίες και να είναι ελαφρά μαγειρεμένες.

Πράσινο τσάι

Αυτό το ποτό που «αγαπάει» το συκώτι, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που είναι γνωστά ως κατεχίνες, ενώσεις που βοηθούν τη λειτουργία του ήπατος. Το πράσινο τσάι δεν είναι μόνο εύγευστο, αλλά κι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιωθεί η συνολική διατροφή σας.

Πράσινα, φυλλώδη λαχανικά

Ένας από τους πιο ισχυρούς συμμάχους μας για τον καθαρισμό του ήπατος, είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, είτε καταναλώνονται ωμά, είτε μαγειρεμένα, είτε ακόμη σε χυμό. Η εξαιρετικά υψηλή τους περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη, τα κάνει να απορροφούν τις περιβαλλοντικές τοξίνες από το αίμα. Με τη διακριτή ικανότητά τους να εξουδετερώνουν τα βαρέα μέταλλα, τα χημικά και τα φυτοφάρμακα, τα τρόφιμα αυτά αποτελούν έναν ισχυρό προστατευτικό μηχανισμό για το συκώτι.

Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως η ρόκα, τα άγρια χόρτα, το σπανάκι, το μαρούλι κ.ά. στη διατροφή σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της ροής της χολής, της ουσίας που απομακρύνει τα απόβλητα από τα όργανα και το αίμα.

Αβοκάντο

Αυτή η θρεπτική υπερτροφή, βοηθά τον οργανισμό να παράγει γλουταθειόνη, μια ένωση που είναι απαραίτητη για το συκώτι. Η κύρια αποστολή της γλουταθειόνης είναι η διάσπαση και η απομάκρυνση από το σώμα όλων των δυνάμει επικίνδυνων τοξινών που εισβάλουν στο σώμα. Είναι ένα αντιοξειδωτικό που καθαρίζει τις λιπαρές τροφές από τις καταστρεπτικές ελεύθερες ρίζες στη γαστρεντερική οδό και προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες που αυτές μπορεί να προκαλέσουν.

Μήλα

Πλούσια σε πηκτίνη, τα μήλα έχουν εκείνα τα χημικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για να καθαρίσει και να απελευθερώσει τις τοξίνες από το πεπτικό σύστημα. Αυτό, με τη σειρά του, καθιστά ευκολότερο για το συκώτι να χειριστεί το τοξικό φορτίο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας καθαρισμού.

Ελαιόλαδο

Τα ψυχρής πίεσης οργανικά έλαια όπως το ελαιόλαδο, το έλαιο κάνναβης και λιναριού, είναι ωφέλιμα για το συκώτι, όταν καταναλώνονται με μέτρο. Βοηθούν το σώμα παρέχοντας μια βάση λιπιδίων που μπορεί να απορροφήσει τις βλαβερές τοξίνες στο σώμα. Με τον τρόπο αυτό, λαμβάνει ένα μέρος της δύσκολης δουλειάς που έχει το ήπαρ από την άποψη της τοξικής υπερφόρτωσης.

Δημητριακά ολικής αλέσεως

Σιτηρά, όπως το καστανό ρύζι, είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που αποτελούνται από θρεπτικά συστατικά που είναι γνωστό ότι βελτιώνουν το μεταβολισμό του λίπους, τη λειτουργία του ήπατος και την αποσυμφόρηση του ήπατος. Προσπαθήστε να μην τρώτε τροφές με άσπρο αλεύρι και προτιμήστε πάντα τα προϊόντα ολικής άλεσης.

Σταυρανθή λαχανικά

Τρώγοντας μπρόκολο και κουνουπίδι, θα αυξήσετε το ποσό της γλυκοζινόλης στον οργανισμό σας, αυξάνοντας την παραγωγή ενζύμων στο ήπαρ. Αυτά τα φυσικά ένζυμα βοηθούν στην απομάκρυνση των καρκινογόνων ουσιών και άλλων τοξινών από το σώμα μας, γεγονός που μπορεί να μειώσει σημαντικά τους κινδύνους που συνδέονται με τον καρκίνο.

Λεμόνι και λάιμ

Αυτά τα εσπεριδοειδή περιέχουν πολύ υψηλές ποσότητες βιταμίνης C, η οποία βοηθά τον οργανισμό στη σύνθεση των τοξικών υλικών σε ουσίες που μπορούν να απορροφηθούν από το νερό. Πίνοντας φρέσκο χυμό λεμονιού ή λάιμ το πρωί, βοηθάτε στην τόνωση του ήπατος.

Καρύδια

Έχοντας υψηλές ποσότητες του αμινοξέος αργινίνη, τα καρύδια βοηθούν το ήπαρ στην αποτοξίνωση της αμμωνίας. Τα καρύδια έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε γλουταθειόνη και ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, τα οποία υποστηρίζουν τις δράσεις καθαρισμού του ήπατος. Βεβαιωθείτε ότι μασάτε τα καρύδια καλά πριν τα καταπιείτε.

Λάχανο

Όπως και το μπρόκολο και το κουνουπίδι, το λάχανο βοηθά στην τόνωση της ενεργοποίησης δύο σημαντικών ηπατικών ενζύμων που βοηθούν στην αποτοξίνωση των τοξινών.

Κουρκούμη

Είναι το αγαπημένο μπαχαρικό του ήπατος. Δοκιμάστε να προσθέσετε λίγη στις φακές σας ή σε ένα πιάτο λαχανικών για να βοηθήσετε τη λειτουργία του ήπατος και την απομάκρυνση καρκινογόνων ουσιών. {Πηγή clickatlife.gr}

 

Read More

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τους ωκεανούς !

 

Όσο και αν πλέον έχει εξερευνηθεί ολόκληρος ο πλανήτης, οι ωκεανοί αποτελούν ένα μυστήριο, αφού υπάρχουν ακόμη πράγματα γι' αυτούς που παραμένουν άγνωστα. Και μπορεί να μην ξέρουμε τι υπάρχει στα μεγάλα βάθη τους, αλλά ας δούμε όσα τουλάχιστον γνωρίζουμε.

Το ξέρατε ότι το… ψηλότερο σημείο του πλανήτη βρίσκεται στον ωκεανό; Ποιο είναι το βαθύτερο σημείο του; Και το μεγαλύτερο τσουνάμι; Και τι γίνεται με την υπερθέρμανση; Αν ζητάτε απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα, θα τις βρείτε παρακάτω, στα 10 πιο καταπληκτικά θέματα που ισχύουν για τους ωκεανούς.

Ο μεγαλύτερος ωκεανός

Ο Ειρηνικός Ωκεανός είναι ο μεγαλύτερος ωκεανός στη Γη με 179.700.000 χμ², από τη Βερίγγειο θάλασσα στην Αρκτική, μέχρι την Θάλασσα του Ρος στην Ανταρκτική. Στα δυτικά βρέχει την Ασία και την Αυστραλία και στα ανατολικά την Αμερική. Για να καταλάβετε μόνο το μέγεθός του, αρκεί να πούμε ότι όλη η ξηρά του πλανήτη μαζί, δεν ξεπερνά τον Ειρηνικό Ωκεανό.

Αλάτι και χρυσός

Αν βγάζαμε όλο το αλάτι από τους ωκεανούς, θα κάλυπτε την ξηρά με 1,5 μέτρο στρώμα. Εκτός όμως από αλάτι, υπάρχουν τόσα κοιτάσματα χρυσού στα βάθη των ωκεανών, ικανά να μοιραστούν σε ολόκληρο τον πληθυσμό του πλανήτη!

Το πιο ψηλό σημείο

Μπορεί να νομίζετε ότι το ψηλότερο σημείο στη Γη είναι το Έβερεστ στα Ιμαλάια, αλλά μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε τις απόψεις σας αφού το Mauna Kea στη Χαβάη, που βρίσκεται μέσα στον ωκεανό, είναι πιο ψηλό. Συγκεκριμένα, η κορυφή του Έβερεστ βρίσκεται στα 8.847 μέτρα, ενώ η κορυφή του Mauna Kea φτάνει τα 10.200 μέτρα μετατρέποντάς το στο ψηλότερο βουνό του πλανήτη. Το Έβερεστ διατηρεί τον τίτλο του πιο ψηλού βουνού, μόνο πάνω από τη στάθμη της θάλασσας.

Το μεγαλύτερο τσουνάμι

Τα τσουνάμι έχουν μεγάλο μήκος κύματος και μεταφέρουν τεράστια ποσά ενέργειας. Είναι θαλάσσια φαινόμενα, που δημιουργούνται κατά την απότομη μετατόπιση μεγάλων ποσοτήτων νερού, σε έναν υδάτινο σχηματισμό, όπως ένας ωκεανός. Το μεγαλύτερο τσουνάμι που έχει καταγραφεί στα χρονικά, έφτασε τα 64 μέτρα ύψος και «χτύπησε» την Kamchatka Peninsula της Σιβηρίας το 1737.

Φυτοπλαγκτόν

Καθοριστικής σημασίας για την επιβίωση του πλανήτη είναι κάποιοι μικροοργανισμοί που επιπλέουν στους ωκεανούς και ονομάζονται φυτοπλαγκτόν. Το φυτοπλαγκτόν συμμετέχει σε πολλές σημαντικές οικολογικές διεργασίες των υδάτινων οικοσυστημάτων και επηρεάζει τον άνθρωπο κατά ποικίλους τρόπους. Σχεδόν ολόκληρη η θαλάσσια ζωή βασίζεται σε αυτό. Πάνω από 200 εκατομμύρια τόνοι φυτοπλαγκτόν αναπτύσσονται στους ωκεανούς κάθε χρόνο και αυτό είναι 10 φορές το βάρος του πληθυσμού της γης. Το φυτοπλαγκτόν είναι υπεύθυνο για την παραγωγή του 50% του οξυγόνου που αναπνέουμε. Το ότι μπορείτε και ανασαίνετε λοιπόν, οφείλεται εν μέρει σε αυτούς τους μικροσκοπικούς οργανισμούς.

Η γαλάζια φάλαινα

Η γαλάζια φάλαινα είναι το μεγαλύτερο γνωστό ζώο που έχει ζήσει στον πλανήτη. Πλήρως ανεπτυγμένη, ζυγίζει περίπου 170 με 190 τόνους, δηλαδή παραπάνω από 50 πλήρως ανεπτυγμένους ελέφαντες. Η καρδιά της έχει το μέγεθος ενός μικρού αυτοκινήτου και τα αιμοφόρα αγγεία της είναι τόσο μεγάλα, που μέσα τους μπορεί να κολυμπήσει μια πλήρως ανεπτυγμένη πέστροφα. Για να διατηρήσει το μέγεθός της, η γαλάζια φάλαινα πρέπει να καταναλώνει 4 τόνους κριλ (είδος γαρίδας) κάθε μέρα!

Κυανόπτερος τόνος

Ο κυανόπτερος τόνος είναι ένα από τα πιο γρήγορα ψάρια στους ωκεανούς, φτάνοντας την ταχύτητα των 89 χιλιομέτρων την ώρα και κατά μέσο όρο ζυγίζει 680 κιλά. Είναι το μεγαλύτερο είδος τόνου και ένα από τα μεγαλύτερα ψάρια με οστέινο σκελετό. Δυστυχώς είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στα σούσι μπαρ της Ιαπωνίας, κάτι που έχει μειώσει αισθητά τον πληθυσμό του. Επίσης, η μεγάλη εμπορική του αξία (ένας τόνος έχει πουληθεί για περισσότερο από ένα εκατομμύριο δολάρια), έχει οδηγήσει στην υπεράλιευση του είδους. Τα αποθέματα των τόνων στο δυτικό Ατλαντικό έχουν μειωθεί κατά 82% και στον ανατολικό κατά 72% από τη δεκαετία του 1970 μέχρι σήμερα.

Τα κοράλλια

Οι ωκεανοί είναι γεμάτοι από κοραλλιογενείς υφάλους. Τα κοράλλια, ως οργανισμοί, είναι από τους παλαιότερους στον πλανήτη και είναι τόσο κοντά στη χημεία του ανθρώπινου σώματος, που πλέον χρησιμοποιούνται για να αντικαταστήσουν ή να επιδιορθώσουν κόκκαλα στο ανθρώπινο σώμα.

Το φαινόμενο του θερμοκηπίου

Όλοι έχουμε ακούσει για το φαινόμενο του θερμοκηπίου και την παγκόσμια αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά ποιες είναι οι ακριβείς τους επιπτώσεις; Μια αύξηση 4 βαθμών Κελσίου στη θερμοκρασία της ατμόσφαιρας, είναι αρκετή για να λιώσουν οι πάγοι στους πόλους, κάτι το οποίο θα επιφέρει άνοδο της στάθμης της θάλασσας κατά 70 μέτρα εξαφανίζοντας κάθε παράκτια πόλη στον πλανήτη.

Το βαθύτερο σημείο

Το βαθύτερο σημείο των ωκεανών είναι η τάφρος των Μαριανών, η οποία βρίσκεται βόρεια των Μαριανών νήσων, κοντά στην Ιαπωνία. Έχει βάθος 10.971 μέτρα και εξερευνήθηκε το 1951 από το βρετανικό ναυτικό σκάφος Challenger II, το οποίο και έδωσε το όνομα Challenger Deep στο βαθύτερο σημείο της τάφρου. {Πηγή clickatlfe.gr}

Read More

8 προβλήματα ομορφιάς βρίσκουν λύση με λεμόνι !!!

 

Βάλε το λεμόνι στην καθημερινή ρουτίνα σου για να λύσεις 8 βασικά θέματα ομορφιάς!!!

#1 Βοηθάει στην καταπολέμηση τηςακμής και την εξαφάνιση των σημαδιών:
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τρίψεις απαλά μια φέτα λεμονιού στο πρόσωπό σου. Άφησέ το για 5 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

#2 Μειώνει τα μαύρα στίγματα:
Το λεμόνι λειτουργεί σαν φυσικό λευκαντικό της επιδερμίδας. Την κάνει πιο λαμπερή και βοηθάει στη μείωση των μαύρων στιγμάτων.

#3 Λευκαίνει τα δόντια:
Μια φορά την εβδομάδα, βάλε λίγη μαγειρική σόδα και μερικές σταγόνες λεμονιού στην οδοντόβουρτσά σου και βούρτσισε τα δόντια σου κανονικά.

#4 Μειώνει τη λιπαρότητα της επιδερμίδας:
Βάλε λίγο λεμόνι στο πρόσωπό σου πριν κοιμηθείς και άφησέ το όλο το βράδυ. Το πρωί ξέβγαλε καλά και επανέλαβε τη διαδικασία όσες φορές χρειαστεί μέσα στην εβδομάδα.

#5 Κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά:
Βάλε μερικές σταγόνες λεμόνι στο κοντίσιονέρ σου και χρησιμοποίησε το κανονικά. Ειδικά αν έχεις ξανθά μαλλιά, θα αναζωογονήσεις το χρώμα και θα εξαφανίσεις τη θαμπάδα.

#6 Δυναμώνει τα νύχια:
Βάζοντας λίγο λεμόνι στα νύχια σου, όχι μόνο θα τα δυναμώσεις αλλά και θα τα εξαφανίσεις τα κίτρινα σημάδια.

#7 Επαναφέρει τα σκασμένα χείλη:
Πριν κοιμηθείς, τρίψε μια φέτα λεμονιού στα σκασμένα σου χείλη. Το επόμενο πρωί ξέβγαλε καλά τα χείλη σου και χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό lip balm για σούπερ αποτελέσματα.

#8 Καθαρίζει σε βάθος σώμα και πρόσωπο:
Φτιάξε μόνη σου ένα σούπερ καθαριστικό προϊόν για σώμα και πρόσωπο αναμειγνύοντας γιαούρτι, λεμόνι και το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο. Χρησιμοποίησέ το σε καθημερινή βάση για να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου και να την καθαρίσεις σε βάθος...! koutsompilo.gr

Read More

10 απίστευτα απλά πράγματα για να προστατεύσεις την ιδιωτικότητά σου στο Internet

 

1. Να βάζεις πάντα κωδικό στις συσκευές σου Ακόμα κι αν ακούγεται εκνευριστικό, είναι άκρως απαραίτητο να προστατεύεις...με έναν κωδικό που θα γνωρίζεις μόνο εσύ τη συσκευή, όπου υπάρχουν ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα, καθώς σε περίπτωση που τη χάσεις ή στην κλέψουν θα είναι εκτεθειμένη και τα αποτελέσματα είναι απρόβλεπτα.

2.Να ενεργοποιήσεις την ειδοποίηση Google για το όνομά σου
Η διαδικασία είναι εξαιρετικά απλή καθώς το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πληκτρολογήσεις εδώ το όνομά σου. Στη συνέχεια θα μπορείς να λαμβάνεις μέσω e-mail ειδοποιήσεις, όπου θα ενημερώνεσαι για τις καταχωρίσεις του ονόματός σου στα αποτελέσματα αναζήτησης του Google Search.

3.Να αποσυνδέεσαι από τους λογαριασμούς σου όταν τελειώνεις
Είναι επιτακτική ανάγκη να μην ξεχνάς την αποσύνδεση από το e-mail ή τα κοινωνικά δίκτυα. Ποτέ δεν μπορείς να είσαι σίγουρος ότι ο λογαριασμός σου δεν θα πέσει σε αδιάκριτα χέρια και μάτια, ειδικά αν χρησιμοποιείς κοινόχρηστο υπολογιστή.

4.Να μην δίνεις e-mail, τηλέφωνο ή ταχυδρομικό κώδικα
Όπως δεν θα δώσεις σε έναν άγνωστο στο δρόμο τον αριθμό σου ή τη διεύθυνσή σου, μη δίνεις με τον ίδιο τρόπο στους ιστότοπους αγοραπωλησιών τα προσωπικά στοιχεία σου. Αν κάνεις αυτό το λάθος θα είσαι φακελωμένος και θα βομβαρδίζεσαι από ενοχλητικά e-mails.

5. Να κρυπτογραφείς τα αρχεία του υπολογιστή σου
Όταν μιλάμε για κρυπτογράφηση εννοούμε την προστασία προσωπικών φακέλων με κωδικό. Ένας χρήστης που θα επιχειρήσει να δει τα αρχεία που βρίσκονται στους προστατευμένους φακέλους δεν θα καταφέρει να πετύχει τον σκοπό του αν δεν γνωρίζει τον κωδικό που θα έχεις προκαθορίσει. Οι χρήστες υπολογιστών Mac μπορούν να κρυπτογραφήσουν τα αρχεία τους πηγαίνοντας: "Security and Privacy" → "FileVault"→ "Turn on FileVault". Οι χρήστες Windows θα πρέπει να εγκαταστήσουν το πρόγραμμα Bitlocker.

6. Αν χρησιμοποιείς Gmail ενεργοποίησε την ταυτοποίηση δύο βημάτων
Όσοι διαθέτουν λογαριασμό στην υπηρεσία ηλεκτρονικής αλληλογραφίας της Google έχουν το πλεονέκτημα να ενεργοποιήσουν μία υπηρεσία που αποτρέπει τη σύνδεση άγνωστων συσκευών. Αν δεν θέλεις να πέσεις θύμα παραβίασης του λογαριασμού σου πάτα εδώ, ώστε να σου αποσταλεί στο κινητό σου ένα κωδικός ασφαλείας που θα ανανεώνεται κάθε φορά που θα θέλεις να συνδεθείς στο Gmail.

7.Να πληρώνεις σε μετρητά για τις άκρως προσωπικές αγορές σου
Μπορεί στην Ελλάδα να μην είναι ακόμα διαδεδομένη η αγορά φαγητού ή φαρμάκων μέσω πιστωτικής κάρτας, αλλά στις ΗΠΑ οι ασφαλιστικές εταιρείες μπορούν χάρη στα ικανότατα «λαγωνικά» τους να μαθαίνουν τις διατροφικές συνήθειες των πελατών τους, ώστε να μπορούν να αρνηθούν μία αποζημίωση όταν κάποιος νοσήσει.

8. Να αλλάξεις τις ρυθμίσεις του Facebook σε «φίλοι μόνο»
Αν δεν θέλεις με μία απλή αναζήτηση στο Google, να φαίνονται οι φωτογραφίες σου ή άλλα προσωπικά στοιχεία θα πρέπει να επιλέξεις αυτή τη ρύθμιση, ώστε να μη γνωρίζει όλος ο διαδικτυακός κόσμος τις συνήθειές σου.

9. Να κάνεις εκκαθάριση ιστορικού και Cookies ανά τακτά χρονικά διαστήματα
Αν δεν θέλεις να παρακολουθείσαι διαρκώς από τα κατασκοπευτικά «μπισκότα» που σου χαρίζουν απλόχερα οι ιστόποποι, οι οποίοι έχουν ως ένα και μοναδικό σκοπό το κέρδος, καλό θα είναι να διαγράφεις το ιστορικό σου και τα Cookies από τις ρυθμίσεις του διαδικτυακού σου περιηγητή. Μπορείς ακόμα να επιλέξεις την αυτόματη διαγραφή, κάθε φορά που κλείνεις το browser σου. Ο Mozilla διαθέτει τo add-on TACO , που ξεγλιστράει από τους κατασκοπευτικούς μηχανισμούς.

10. Να «καλύπτεις» την IP σου
Αν δεν θέλεις να γνωρίζουν οι διάφοροι ιστότοποι τη διεύθυνση IP σου τότε θα πρέπει να εγκαταστήσεις κάποιο λογισμικό που θα μπορεί να καμουφλάρει την προέλευσή της συσκευής σου. Δύο λύσεις που ενδείκνυνται για αυτή τη δουλειά είναι το Tor και το HideMyAss.

Τμήμα ειδήσεων defencenet.gr

Read More

Βουτιά - ρεκόρ στις βάσεις για εισαγωγή στα ΑΕΙ

Το τελευταίο δεκαήμερο του Αυγούστου αναμένεται να ανακοινωθούν οι βάσεις για την εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση, με τις τελευταίες εκτιμήσεις να δείχνουν μεγάλη "βουτιά" που ενδεχομένως αγγίξει ακόμα και τα 1.000 μόρια σε αρκετές σχολές.

Όπως αναφέρεται στο σχετικό ρεπορτάζ του Ελεύθερου Τύπου, καμία από τις σχολές - όνειρο για τους υποψήφιους δεν αναμένεται να σκαρφαλώσει πάνω από τα 19.000 μόρια.

Βασική αιτία, τα απαιτητικά θέματα στα Μαθηματικά (2ο και 4ο πεδίο), τα οποία είχαν σαν αποτέλεσμα οι αριστούχοι να μειωθούν στο μισό σε σχέση με το 2012.

Ενδεικτικά, σε σχολές όπως το Μαθηματικό της Αθήνας αναμένεται πτώση περί τα 400 μόρια, το Φυσικό κατρακυλάει κατά 500 μόρια, ενώ στις σχολές του ΕΜΠ η βάση δεν πρόκειται να ξεπεράσει τα 18.500 μόρια.

Παρόμοια κατάσταση επικρατεί και στις σχολές που φιλοξενούνται στην επαρχία, με πτώση στις βάσεις σε Θεσσαλονίκη, Ξάνθη και Πάτρα.

Μείωση των αριστούχων παρατηρήθηκε και στο 3ο πεδίο που αφορά τις ιατρικές σχολές με αποτέλεσμα και εκεί οι βάσεις να μην ξεπεράσουν τα 19.000 μόρια.

Μόλις 693 υποψήφιοι βαθμολογήθηκαν με 19 και 20, ποσοστό χαμηλότερο του 1%. Ο αριθμός αυτός δεν επαρκεί για να καλυφθούν οι θέσεις στις δημοφιλείς σχολές, γεγονός που επιβεβαιώνει ότι η Ιατρική Αθηνών, που εδώ και χρόνια ακολουθεί μόνο ανοδική πορεία στις βάσεις, δεν θα ξεπεράσει τα 19.000 μόρια.

Πτώση της τάξης των 200 - 300 μορίων αναμένεται και στα περιφερειακά Ιδρύματα αλλά και στην Κτηνιατρική Σχολή.

Ούτε οι Οικονομικές Σχολές του Καποδιστριακού και του ΟΠΑ γλιτώνουν από το μαχαίρι στα μόρια, όπου πιθανολογείται πτώση ακόμα και 600 μορίων.

Η κατάσταση ενδέχεται να είναι πιο σταθερή στις σχολές που αφορούν τις κοινωνικές επιστήμες, καθώς οι υποψήφιοι σε αυτές δεν ζορίστηκαν στον ίδιο βαθμό. Μικρότερη υποχώρηση -περί τα 300 μόρια- αναμένεται στη Νομική, Φιλολογία και Παιδαγωγικά Τμήματα.

Στις φετινές πανελλαδικές οι αριστούχοι μειώθηκαν στα 15 από τα συνολικά 22 μαθήματα. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία που παρουσιάζει η εφημερίδα, από 18 - 20 έγραψε το 5,7% των υποψηφίων έναντι 13,5% το 2012. Πηγή: news247

Read More

Τριακόσια χρόνια ξηρασία προκάλεσαν την πτώση του Μυκηναϊκού πολιτισμού

Η κατάρρευση του Μυκηναϊκού και άλλων σημαντικών πολιτισμών της Ανατολικής Μεσογείου πριν από περίπου 3.200 χρόνια καλύπτεται με πέπλο μυστηρίου και διάφορες εξηγήσεις έχουν προταθεί γι' αυτή την εξαφάνιση, μεταξύ των οποίων οι αλλαγές στο κλίμα και το περιβάλλον.
Μια νέα επιστημονική γαλλο-βελγική έρευνα υποστηρίζει την άποψη ότι η κλιματική αλλαγή και συγκεκριμένα μια παρατεταμένη ξηρασία διάρκειας περίπου 300 ετών ήταν κυρίως υπεύθυνη για την κατάρρευση των Μυκηναίων, των Χετταίων της Ανατολίας και άλλων πολιτισμών της Ύστερης Εποχής του Χαλκού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αρχαιολόγο Ντέιβιντ Κανιέβσκι του Πανεπιστημίου Πολ Σαμπατιέ της Τουλούζης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS ONE, μελέτησαν υπολείμματα γύρης και πλαγκτού, που βρέθηκαν σε διαδοχικά ιζήματα του βυθού μιας αρχαίας λίμνης στη Λάρνακα της Κύπρου, η οποία κάποτε ήταν λιμάνι, αλλά μετά (γύρω στο 1350 πΧ) περικλείστηκε από την ξηρά.

Μέσω της ανάλυσης των στοιχείων που βρήκαν στη λίμνη, οι ερευνητές δημιούργησαν μια εικόνα για τις διαχρονικές μεταβολές του κλίματος που συνέβησαν στην ευρύτερη περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής. Το βασικό συμπέρασμά τους είναι ότι η κλιματική αλλαγή και κυρίως η χρόνια ξηρασία μετά τον 13ο αιώνα πΧ προκάλεσαν μια σειρά από πολέμους, λιμούς και εσωτερικές αναταραχές, που με τη σειρά τους επέφεραν την κατάρρευση κάποτε ισχυρών και ένδοξων πολιτισμών, μεταξύ των οποίων αυτού που ανθούσε στην προϊστορική Ελλάδα, του Μυκηναϊκού. Πηγή: http://www.amna.gr/articleview.php?id=38156

Read More

«Καμίνι» χιλιάδες πόλεις το 2020

Οι περιοχές ανά τον κόσμο που θα πλήττονται από καύσωνες αναμένεται να διπλασιαστούν έως το 2020 και θα συνεχίσουν να αυξάνονται μέσα στις επόμενες δεκαετίες, καθώς το φαινόμενο του θερμοκηπίου προκαλεί άνοδο των θερμοκρασιών, ανακοίνωσαν την Πέμπτη επιστήμονες από τη Γερμανία και την Ισπανία σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγαν.

Τα συμπεράσματα που προέκυψαν από την πρόσφατη έρευνα είναι πιο δυσοίωνα από αυτά που είχε προβλέψει η ειδική ομάδα επιστημόνων του ΟΗΕ σε σχετική έρευνα που είχε διεξάγει το 2012. Στην έκθεση της Διακρατικής Επιτροπής για τις Κλιματικές Αλλαγές (IPCC) δεν δινόταν ιδιαίτερη σημασία στους καύσωνες:

«Είναι πολύ πιθανό η διάρκεια, η συχνότητα και η ένταση των θερμών περιόδων να αυξηθούν στις περισσότερες περιοχές της Γης», είχε επισημανθεί.

Οι καύσωνες κατά την καλοκαιρινή περίοδο επηρεάζουν πλέον το 5% των περιοχών στον παγκόσμιο χάρτη, αναφέρεται στην έκθεση.

«Αυτό αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το 2020 και να τετραπλασιαστεί έως το 2040».

Οι τροπικές περιοχές, όπως η Μεσόγειος, η Μέση Ανατολή, περιοχές της Δυτικής Ευρώπης, της Κεντρικής Ασία και των ΗΠΑ, αναμένεται να επηρεαστούν περισσότερο από τους αυξανόμενους καύσωνες.

«Σε πολλές περιοχές οι πιο κρύοι μήνες του καλοκαιριού θα είναι πιο ζεστοί σε σχέση με ό, τι έχουμε ζήσει έως τώρα, εκτός εάν μειωθούν οι εκπομπές αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου», δήλωσε ο Ντιμ Κούμου, του Ινστιτούτου Ερευνών για τις Κλιματικές Επιπτώσεις στο Πότσδαμ. Πηγή: ΑΠΕ

Read More

ΣΟΚ! Σκοτώθηκε ο «Τζέιμς Μποντ» των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου

Σκοτώθηκε την Τετάρτη σε δυστύχημα στις Ελβετικές Άλπεις ο κασκαντέρ, ο οποίος υποδύθηκε τον Τζέιμς Μποντ στην έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου το 2012.

Ο Μαρκ Σάτον, ο οποίος ήταν μόλις 42 χρονών, σκοτώθηκε χθες πέφτοντας από ελικόπτερο κάνοντας wing diving σε βουνοκορυφή της περιοχής Τριέν, κοντά στα σύνορα με τη Γαλλία. Η ελβετική αστυνομία διεξάγει έρευνα για τις συνθήκες θανάτου του. Οι διασώστες πιστεύουν ότι ο Σάτον έχασε τη ζωή του ακαριαία κατά την πρόσκρουση, ενώ η ακριβής αιτία του δυστυχήματος δεν είναι ακόμα σαφής. Θεωρείται ότι ήταν ένας από τους πλέον έμπειρους κασκαντέρ. Πηγή: http://www.gossip-tv.gr/sports/story/273686/sok-skotothike-o-tzeims-mpont-ton-olympiakon-agonon-toy-londinoy#ixzz2c3HOuNPg

Read More

Ποιος πρωταγωνιστής του Grey’s Anatomy αποφάσισε να αποχωρίσει μετά από 8 χρόνια;

Η Sandra Oh ή αν προτιμάτε η Dr. Cristina Yang, ανακοίνωσε ότι θα εγκαταλείψει την πολύ επιτυχημένη ιατρική σειρά Grey’s Anatomy μόλις ολοκληρωθεί και ο 10ος κύκλος.

Η ηθοποιός ήταν ένα από τα αρχικά μέλη του cast και οι συγγραφείς και παραγωγοί δεν έχουν αποφασίσει ακόμα πως θα γίνει η τηλεοπτική έξοδος της Cristina Yang από το νοσοκομείο και τη σειρά.

«Δημιουργικά αισθάνομαι σαν να έδωσα τα πάντα και νιώθω πια έτοιμη ότι πρέπει να αφήσω την Cristina Yang», αποκάλυψε η Sandra Oh και συνέχισε « Ήταν πολύ ενδιαφέρον που έπρεπε να παίξω ένα χαρακτήρα- ρόλο για τόσο πολύ καιρό αλλά έχω την αίσθηση ότι θέλει να την ελευθερώσω. Η Cristina θέλει να φύγει και εγώ είμαι έτοιμη να την αφήσω. Τώρα πρέπει να ξεκινήσει η διαδικασία από τους συγγραφείς για την έξοδο της από το Grey’s Anatomy». 

Όπως φαίνεται όλα τα πράγματα κάνουν τον κύκλο τους ακόμα και οι επιτυχημένοι τηλεοπτικοί ρόλοι.  Πηγή: http://www.queen.gr/CELEBRITY-SPOTTING/JUICY-NEWS/item/80282-poios-protagonistis-toy-greys-anatomy-apofasise-na-apohorisei-meta-apo-8hronia#ixzz2c3GIXuyx

Read More

Τα 7 χαρακτηριστικά των επιτυχημένων και ευτυχισμένων παιδιών

Η διάσημη παιδαγωγός Dr Michele Borba στο βιβλίο της Building Moral Intelligence (Χτίζοντας την Ηθική Νοημοσύνη) μας δίνει τους 7 κανόνες των επιτυχημένων –και ευτυχισμένων- παιδιών.

Σύμφωνα με τη διάσημη παιδαγωγό Dr Michele Borba τα παιδιά χρειάζονται κάτι περισσότερο από επιτυχία στις σπουδές και την ικανότητα να τα πηγαίνουν καλά με τους άλλους για μια ικανοποιητική ζωή. Χρειάζονται συνείδηση, δηλαδή την ικανότητα να ερμηνεύουν αυτά που νιώθουν και να είναι σίγουρα γι’ αυτά που ξέρουν.

Τα παιδιά με αναπτυγμένη την ηθική νοημοσύνη βιώνουν συναισθηματική ασφάλεια επειδή εμπιστεύονται την εσωτερική αίσθηση που διαθέτουν για να διακρίνουν το σωστό και το λάθος. Αυτό είναι που τα βοηθάει να αισθάνονται ισχυρούς δεσμούς με τους άλλους ανθρώπους, όπως με την οικογένεια, τους φίλους ή τους συμμαθητές.

Οι επτά βασικές αρετές της ηθικής νοημοσύνης

1. Ενσυναίσθηση

Είναι η ικανότητα να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων. Για να την αποκτήσει το παιδί θα πρέπει να το βοηθήσουμε να καλλιεργήσει την ευαισθησία του, να εμπλουτίσει το λεξιλόγιό του, αλλά και να του δείξουμε τον τρόπο να αναγνωρίζει τα συναισθήματα των άλλων.

2. Συνείδηση

Είναι η ικανότητα να αναγνωρίζεις το σωστό και να μπορείς να το κάνεις. Πρέπει να δημιουργούμε τις συνθήκες για ηθική ανάπτυξη στην οικογένεια, να διδάξουμε στο παιδί να ξεχωρίζει το καλό από το κακό και να ενισχύσουμε την ηθική του ανάπτυξη (να βοηθάει, για παράδειγμα, όσους έχουν ανάγκη).

3. Αυτοέλεγχος

Είναι η ικανότητα να ελέγχουμε τις σκέψεις και τις πράξεις μας και να λειτουργούμε με τον τρόπο που ξέρουμε πως είναι ο σωστός. Καλό είναι να διδάξουμε ως προτεραιότητα την αρετή της αυτοπειθαρχίας. Επίσης, να μάθουμε στο παιδί να θέτει στόχους και να προσπαθεί να τους πραγματοποιήσει.

4. Σεβασμός

Είναι το να δείχνεις πως εκτιμάς τους άλλους φροντίζοντάς τους, αλλά και μιλώντας τους με πολιτισμένο τρόπο. Για να βοηθήσουμε το παιδί θα πρέπει να του διδάξουμε το σεβασμό αφού πρώτα το… σεβαστούμε. Πρέπει επίσης να τους μάθουμε την αρετή της ευγένειας δίνοντας έμφαση στους καλούς τρόπους. Είναι ένα εφόδιο που θα έχουν για όλη τους τη ζωή.

5. Καλοσύνη

Το να νοιάζεσαι για την ευημερία και τα αισθήματα των άλλων. Διδάσκοντας στα παιδιά την αξία της καλοσύνης αλλά και μαθαίνοντάς τα να επαναστατούν με τη φτώχεια και τη μιζέρια τα εισάγουμε στη δύσκολη αξία της καλοσύνης.

6. Ανεκτικότητα

Το να σέβεσαι τις αξίες και τα δικαιώματα όλων των ανθρώπων ακόμη κι αν διαφωνείς με τα πιστεύω τους. Από πολύ νωρίς τα μικρά παιδιά πρέπει να μάθουν και να τους γίνει συνείδηση πως όλοι οι άνθρωποι είναι ίσοι, ανεξαρτήτως χρώματος, καταγωγής, θρησκείας ή εμφάνισης.

7. Δικαιοσύνη

Το να διαλέγεις την ανοιχτόμυαλη συμπεριφορά και να συμπεριφέρεσαι δίκαια στους άλλους. Μάθετε στο παιδί σας τι είναι δικαιοσύνη, διδάξτε του να συμπεριφέρεται δίκαια καθώς και τους τρόπους να αντιδρά στο άδικο.

Πώς θα τα βοηθήσετε να αποκτήσουν;

Εμπιστευτείτε τα

Τα παιδιά ανταποκρίνονται πάντα στις υψηλές ή χαμηλές προσδοκίες των γονιών τους, γι’ αυτό φροντίστε να εμπιστεύεστε τις επιλογές του παιδιού σας. Προτιμήστε να πιστεύετε ότι θα κάνει το σωστό και όχι το λάθος. Πάνω απ’ όλα, όμως, να πιστεύετε ότι θα έχει μια ευτυχισμένη ζωή. Αποφεύγετε να διαβάζετε δυσάρεστες έρευνες και να φοβάστε διαρκώς για το μέλλον του. Στην εποχή του υλισμού και της «τοξικής παιδικής ηλικίας» είναι εύκολο να μας κατακλύσει ο φόβος ότι οι ζωές των παιδιών μας πήγαν στραβά με κάποιον τρόπο. Κι όμως, η παιδική ηλικία μπορεί να είναι ακόμα μια φανταστική περίοδος διασκέδασης και αθωότητας και να έχει πολλά ηλιόλουστα απογεύματα με παιχνίδια στην πλατεία.

Μάθετε να ζείτε τη στιγμή

Τα παιδιά το καταλαβαίνουν όταν δεν είμαστε πραγματικά δίπλα τους. Πολύ συχνά, πολύτιμες στιγμές μας προσπερνούν γιατί είμαστε πολύ απασχολημένοι να κρίνουμε τη στιγμή ή ανησυχούμε για μια στιγμή που έχει ήδη περάσει ή μας απασχολεί κάποια μελλοντική στιγμή που μπορεί να συμβεί ή να μη συμβεί. Αντί γι’ αυτό, δοκιμάστε να αφιερώσετε όλη σας την προσοχή στο παρόν.

Χαμηλώστε ταχύτητα

Αυτό είναι πολύ σημαντικό αν θέλετε να απολαύσετε τη στιγμή με τα παιδιά σας. Αναπτύξτε δομές στη ζωή σας που δίνουν και σε σας και στο παιδί χώρο να αναπνεύσετε. Για παράδειγμα, πηγαίνετε 10 λεπτά νωρίτερα στο ραντεβού με το γιατρό, για να μπορέσετε να περπατήσετε με το παιδί στο πάρκο που βρίσκεται στο δρόμο για το ιατρείο και να σταματήσετε για να μυρίσετε τα λουλούδια. Αυτά τα μικρά πράγματα, όμως, είναι που βοηθούν τα παιδιά να καλλιεργούν τον εσωτερικό τους κόσμο και τα κάνει να αισθάνονται ότι ζουν σε έναν θαυμαστό κόσμο.

Μην επιβραβεύετε μόνο την προσωπική του προσπάθεια αλλά και τη συλλογική.

Όλοι μπαίνουμε στον πειρασμό να υιοθετήσουμε την πρώτη επιλογή επειδή τα παιδιά λατρεύουν τους επαίνους και διψούν για την αποδοχή των γονιών τους. Καλύτερα όμως να επιμείνετε στη δεύτερη. Υπενθυμίζοντας στο παιδί ότι είναι μέρος ενός συνόλου –σε αυτή την περίπτωση μιας ομάδας–αποκτά την αίσθηση ότι συνυπάρχει δημιουργικά και σε σχέσεις εξάρτησης με τους άλλους ανθρώπους.

Γίνετε χαρούμενοι

Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε για την ευτυχία του παιδιού σας, χρειάζεται πρώτα να αναζητήσετε τη δική σας. Τα παιδιά μπορούν να δουν πέρα από τα ψεύτικα χαμόγελα και γέλια. Όταν είστε χαρούμενοι και χαλαροί, αντανακλάτε θετική ενέργεια. Και η θετική ενέργεια είναι μεταδοτική. Μην προσποιείστε, λοιπόν ότι είστε οι τέλειοι γονείς, απλώς να είστε χαρούμενοι.

Ζητήστε συγγνώμη

Όλοι οι γονείς τα θαλασσώνουν μερικές φορές. Μάθετε να λέτε συγγνώμη και να προχωράτε. Είναι πάντα χρήσιμη μια δεύτερη ευκαιρία τόσο για τον εαυτό σας όσο και για τα παιδιά. Με αυτό τον τρόπο τους δείχνετε και πώς να αντιμετωπίζουν τα δικά τους λάθη. Govastileto.gr

Read More

Το πρώτο smartphone κατασκεύασε η Βόρεια Κορέα

Το πρώτο της «έξυπνο» κινητό τηλέφωνο ανακοίνωσε ότι κατασκεύασε η Βόρεια Κορέα.

Ο λόγος για τη συσκευή Arirang, τη γραμμή παραγωγής της οποίας επιθεώρησε, σύμφωνα με τοπικά μέσα, ο ηγέτης της χώρας, Κιμ- Γιονγκ Ουν.

Το κινητό τηλέφωνο «τρέχει», σύμφωνα με ρεπορτάζ του BBC, με λογισμικό Android. Η Βόρεια Κορέα απέκτησε δίκτυο κινητής τηλεφωνίας το 2008, το οποίο διαχειρίζεται η αιγυπτιακή εταιρεία τηλεπικοινωνιών Orascom.

Η πρόσβαση στο διαδίκτυο είναι περιορισμένη ενώ απαγορεύονται οι κλήσεις στο εξωτερικό. Πηγή: ΑΠΕ

Read More

Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει πονοκέφαλο;

Τα μικρά παιδιά ενδεχομένως να μην γνωρίζουν ακόμη πώς να περιγράψουν τον πόνο και δεν μπορούν εύκολα να πουν στους γονείς τους ότι έχουν πονοκέφαλο.

Όπως εξηγεί ο καθηγητής Μπέρτολντ Κολέτζκο του Ιδρύματος Υγείας του Παιδιού στο Μόναχο, τα παιδιά δεν μπορούν να δώσουν ούτε τις στοιχειώδεις πληροφορίες για τους πονοκεφάλους τους μέχρι να φτάσουν πέντε ετών.

Οι γονείς των μικρότερων παιδιών θα πρέπει να παρατηρούν αν βάζουν τα χέρια τους στο κεφάλι ή πάνω από τα μάτια τους.

Άλλες πιθανές ενδείξεις πονοκεφάλου είναι όταν τα παιδιά ανασηκώνουν τα φρύδια τους ή ανακατεύουν συνέχεια τα μαλλιά τους. Τα βρέφη που υποφέρουν από πονοκεφάλους είναι συχνά εκνευρισμένα, ανήσυχα και υπερβολικά ευαίσθητα όταν τα αγγίζεις, προσθέτει ο καθηγητής.

Προκειμένου να εντοπιστεί η αιτία του πονοκεφάλου, το ίδρυμα συμβουλεύει τους γονείς να υποβάλλουν το παιδί τους σε ενδελεχείς εξετάσεις, να απαντούν οι ίδιοι σε λεπτομερές ερωτηματολόγιο των γιατρών και να κρατούν ένα ημερολόγιο των πονοκεφάλων του παιδιού.

Πιθανά αίτια πρόκλησης των πονοκεφάλων είναι οι εμπύρετες καταστάσεις, οι λοιμώξεις, όπως του λαιμού ή των αυτιών, η διάσειση ή η υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Επίσης, οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους ψυχολογικούς παράγοντες που ενδεχομένως να εμπλέκονται, όπως το στρες στο σχολείο ή μέσα στην οικογένεια.

Για να αποφύγουν τους πονοκεφάλους, τα παιδιά θα πρέπει να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που θα περιλαμβάνει τακτικά γεύματα και ισορροπημένη διατροφή, να κοιμούνται αρκετά και να μην ξενυχτούν, να απολαμβάνουν καθαρό αέρα, να αθλούνται και να περνούν λιγότερη ώρα μπροστά στην τηλεόραση ή στον υπολογιστή. Govastileto.gr

Read More

Τι τρέχει με το Alter;

Όσοι τηλεθεατές μπορούν να λαμβάνουν αναλογικό σήμα από την Πάρνηθα είδαν με έκπληξη στους δέκτες τους στη συχνότητα 62 που ανήκει στο Alter, μια κάρτα που έγραφε «Σύντομα ξανά κοντά σας».

Φήμες θέλουν την κάρτα να προαναγγέλλει την επαναλειτουργία του καναλιού, μετά την συμφωνία των εργαζομένων με τον Γιώργο Κουρή, ενώ άλλες πηγές επισημαίνουν ότι πρόκειται για μια προσπάθεια να παρακαμφθεί το νομικό κώλυμα πώλησης της συχνότητας του σταθμού, δεδομένου ότι για να γίνει η πώληση αυτή πρέπει ο σταθμός να βρίσκεται σε λειτουργία. Zougla.gr

Read More

Έτοιμος για γάμο ο Πρίγκιπας Harry;

Έντονες είναι οι φήμες, που θέλουν τον πρίγκιπα Harry να ετοιμάζεται να παντρευτεί!

Ο άτακτος πρίγκιπας αποφάσισε, σύμφωνα με τα διεθνή μέσα ενημέρωσης να παντρευτεί την αγαπημένη του, Cressida Bonas, που είναι μαζί εδώ και ένα χρόνο! Πώς όμως φούντωσαν οι φήμες;

Ο πρίγκιπας Harry και η σύντροφός του βρίσκονται με φίλους για σαφάρι στην Μποτσουάνα, όπου λέγεται ότι ο πρίγκιπας θα κάνει της πρόταση γάμου. Με τον ίδιο τρόπο μάλιστα είχε κάνει και ο πρίγκιπας William πρόταση γάμου στην Kate Middleton πριν από τρία χρόνια, σε ένα καταφύγιο στην Κένυα. Λέτε η Cressida Bonas να είναι η τυχερή; Zougla.gr

Read More

Απλοί τρόποι για να κρατήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση

Συχνά ο εγκέφαλος μας λειτουργεί με περίεργους τρόπους, με αποτέλεσμα συχνά να ξεχνάμε σημαντικά πράγματα τη στιγμή που τα χρειαζόμαστε και να τα θυμόμαστε ώρες αργότερα.

Ωστόσο υπάρχουν ορισμένοι τρόποι να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας ώστε να είναι σε εγρήγορση κάθε στιγμή.

Προκειμένου λοιπόν να εξασκήσετε τη μνήμη σας και να έχετε ανα πάσα στιγμή τις πληροφορίες που χρειάζεστε, μπορείτε να δοκιμάσετε τους ακόλουθους τρόπους:

Λύστε Σταυρόλεξα και sudoku.

Κοιμηθείτε αμέσως μετά το διάβασμα. Έρευνες υποστηρίζουν ότι ο ύπνος βοηθάει να συγκρατούμε τις νέες πληροφορίες.

Περιορίστε τη χρήση της ατζέντας σας και φροντίστε να κρατάτε περισσότερες πληροφορίες στο μυαλό σας, ώστε να εξασκηθεί να θυμάται.

Γυμναστική: Νους υγιής εν σώματι υγιεί λέγανε οι αρχαίοι ημών πρόγονοι και έχει αποδειχθεί πως η φυσική άσκηση αυξάνει το οξυγόνο στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα να βοηθάει τη μνήμη.

Περιορίστε το άγχος σας. Το άγχος αποδυναμώνει την μνήμη και καταστρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα.

Τα λιπαρά Ω3 είναι ιδιαιτέρως ευεργετικά για την υγεία του εγκεφάλου και βρίσκονται στα ψάρια, τα αμύγδαλα και τα καρύδια. Govastileto.gr

Read More

Μισό εκατομμύριο λίτρα ντίζελ στον κόλπο της Μανίλα

Με εκατοντάδες χιλιάδες νεκρά ψάρια γέμισε η θάλασσα στον κόλπο της Μανίλα, πρωτεύουσα των Φιλιππίνων, μετά από μια μεγάλη διαρροή πετρελαίου η οποία, όσο περνούν οι ημέρες εξαπλώνεται όλο και περισσότερο.

Η τεράστια αυτή οικολογική καταστροφή ξεκίνησε την περασμένη Πέμπτη, όταν εντοπίστηκε μια θραύση σε αγωγό μεταφοράς. Οι ειδικοί επιστήμονες αλλά και οι Αρχές της χώρας, εκτιμούν την ποσότητα του ντίζελ που διέρρευσε σε περισσότερα από 500 χιλιάδες λίτρα, με τον άμεσο κίνδυνο για την υγεία των πολιτών να είναι περισσότερο από άμεσος, καθώς η μόλυνση στην ευρύτερη θαλάσσια περιοχή είναι ολοκληρωτική.

Ήδη από προχθές απαγορεύτηκε κάθε τύπου αλιείας με την οικονομία να έχει δεχτεί ένα ισχυρότατο πλήγμα, καθώς βασίζεται σε υπέρτατο βαθμό από αυτήν ακριβώς τη δραστηριότητα. 

Υπεύθυνη για την διαρροή του πετρελαίου φέρεται η πετρελαϊκή εταιρεία Petron Corporation, η οποία ωστόσο δεσμεύτηκε να συνεργαστεί άμεσα με τις αρμόδιες υπηρεσίες ώστε «να επιλυθεί το ζήτημα το ταχύτερο δυνατόν». 

Η Ακτοφυλακή ωστόσο δήλωσε πως ήδη έχει ξεκινήσει σχετική έρευνα για το μείζον θέμα και σε λίγες ημέρες θα έχει καταλήξει στο πόρισμα για τα ακριβή αίτια της απίστευτης οικολογικής καταστροφής. Zougla.gr

Read More

Καλιφόρνια: Διαρρήκτες επέστρεψαν τα κλοπιμαία!

«Δεν είχαμε ιδέα τι κλέβαμε. Εδώ είναι τα πράγματά σας κι ελπίζουμε ότι θα συνεχίσετε να κάνετε τη διαφορά στις ζωές των ανθρώπων. Ο Θεός... να σας έχει καλά».

Με τα λόγια αυτά γραμμένα σ' ένα σημείωμα, διαρρήκτες, οι οποίοι είχαν αφαιρέσει ηλεκτρονικούς υπολογιστές από μη κερδοσκοπικό οργανισμό που βοηθά θύματα σεξουαλικής βίας, επέστρεψαν τα κλοπιμαία.

Όλα αυτά συνέβησαν σε πόλη της Καλιφόρνια στις ΗΠΑ.

«Είναι η πρώτη φορά που βλέπω την επιστροφή κλεμμένων αντικειμένων», σχολίασε ο επικεφαλής της αστυνομίας. Zougla.gr

Read More

Dancing with the stars 4: Όλες οι εξελίξεις!

Πολλά είναι τα πρόσωπα που έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον να συμμετάσχουν στον τέταρτο κύκλο του "Dancing with the stars 4" και άλλα που τα έχει ήδη προσεγγίσει η παραγωγή και οι συντελεστές του ΑΝΤ1.

Άλλοι από αυτούς έχουν δεχτεί ήδη τηλεφώνημα, άλλοι έχουν κάνει ήδη μια πρώτη συνάντηση και άλλοι ακόμη περιμένουν. Κάποιοι τελικά θα είναι στο show και κάποιοι ανάλογα με τις επαγγελματικές και προσωπικές τους υποχρεώσεις όχι. Ανάμεσα στα πρόσωπα που ακούγονται πώς θα χορέψουν φέτος στο show είναι αυτά των: Ευαγγελία Αραβανή, Έλενα Ασημακοπούλου, Μάρκος Σεφερλής, “Ολγα Λαφαζάνη, Χρύσπα, Ελένη Τσολάκη (TV Μακεδονία και ΠΕΔΕΣ), Ράνια Κωστάκη, Χριστίνα Σάλτη, Όλγα Φαρμάκη, και οι Κατερίνα Καραβάτου.

Ο ANT1 έχει ήδη αρχίσει να ετοιμάζεται για τον καινούριο κύκλο, αφού το show θα επιστρέψει στη μικρή οθόνη τον Νοέμβριο. Ο Γιάννης Λάτσιος έχει ήδη προγραμματίσει συνάντηση με τη Ζέτα Μακρυπούλια, που όπως έχει γίνει γνωστό δεν έχει κανένα λόγο να πει «όχι».

Η Δούκισσα Νομικού, όπως λέγεται, θα βρίσκεται στο green room απ’ όπου θα μεταδίδει το κλίμα που επικρατεί στυς συμμετέχοντες, ενώ στις καρέκλες της κριτικής επιτροπής, δίπλα στον Αλέξανδρο Κωστάλα και τον Γιάννη Λάτσιο, θα είναι η Ντορέττα Παπαδημητρίου. Η νικήτρια του περσινού κύκλου του «DWTS», φέτος θα περάσει στην άλλη πλευρά. Αμφίβολη θεωρείται η συμμετοχή της Γκαλένας Βελίκοβα, λόγω της εγκυμοσύνης της.

Το κανάλι θέλει πολύ να βρίσκεται και η Κάτια Δανδουλάκη. Η ηθοποιός όμως, θα πρωταγωνιστεί φέτος στην νέα κωμωδία του MEGA, «Το σπίτι της Έμμας», κάτι που είναι απαγορευτικό για τη συμμετοχή της στον νέο κύκλο του show χορού.

Η παραγωγή πρόσφατα πρότεινε και σε ένα άλλον συμπαθέστατο ηθοποιό να συμμετάσχει ως παίκτης, στον Τάκη Παπαματθαίου, ο οποίος όπως όλα δείχνουν θα απαντήσει θετικά. Govastileto.gr

Read More

Justin Bieber: Γυμνός με την κιθάρα του!

Τον νεαρό τραγουδιστή τον έχουμε δει σε αρκετές περίεργες φάσεις, κατά καιρούς, αλλά αυτή είναι από τις καλύτερες! Του αρέσει να προκαλεί και δεν το κρύβει.

Το tmz δημοσίευσε φωτογραφίες του στις οποίες το μόνο που φοράει, είναι η…κιθάρα του!

Η ηλικιωμένη κυρία που βλέπεις έκπληκτη στην πόρτα, δεν είναι άλλη από την γιαγιά του Justin Bieber και όπως εξηγεί το site, οι φωτογραφίες είναι από το 2012, όταν ο τραγουδιστής είχε πάει να δει τη γιαγιά του στον Καναδά την ημέρα των Ευχαριστιών.

Σύμφνωνα με το tmz, ο Bieber έκανε πλάκα στη γιαγιά του, αλλά και σε όλους τους συγγενείς που είχαν μαζευτεί σπίτι και αποφάσισε, να τους πει ένα τραγούδι, φορώντας μόνο την κιθάρα του! Η γιαγιά του πάντως μόλις τον είδε, έσπευσε αμέσως να του πει να πάει να βάλει κάτι πάνω του. Govastileto.gr

Read More

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Θα παρουσιάσει το τηλεπαιχνίδι του ΑΝΤ1;

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, όπως όλα δείχνουν είναι εκείνος που θεωρούν πρώτο στη λίστα ώστε να παρουσιάσει το νέο τηλεπαιχνίδι του ΑΝΤ1.

Το Raid of cage, σημειώνει τεράστια επιτυχία στο εξωτερικό. Σύμφωνα μετους όρους του, αν οι παίκτες απαντήσουν σωστά, αποκτούν πρόσβαση σε ένα μεγάλο… κλουβί με δώρα.

Βέβαια δεν είναι τόσο απλό όσο το φαντάζεστε, αφού μπορούν να πάρουν μόνο ότι προλάβουν μέσα σε 90 δευτερόλεπτα! Για αυτό το πρότζεκτ προορίζεται ο Γρηγόρης Αρναούτογλου σύμφωνα με το star τη νέα σεζόν. Govastileto.gr

Read More

Οι 7 «λάθος» φράσεις που όλοι οι γονείς λέμε στα παιδιά

Είναι εκείνες οι φράσεις που μας έλεγαν οι δικές μας μαμάδες και πάντα λέγαμε ότι«εμείς ποτέ δεν θα τις πούμε στα παιδιά μας». Κι όμως.

Κάποια λόγια πονάνε πολύ τα παιδιά, κάποια άλλα είναι απλώς λάθος ή τα χρησιμοποιούμε τη λάθος στιγμή. Συνήθως χρησιμοποιούμε κάποιες φράσεις πάνω στα νεύρα μας, ή επειδή νιώθουμε κουρασμένες.

H ειδική σε παιδαγωγικά θέματα και συγγραφέας του βιβλίου If I Have to Tell You One More Time…, Amy McCready μας δίνει τον δικό της δεκάλογο από τις φράσεις που καλό θα ήταν να αποφεύγουμε.

1. «Σταμάτα τις ερωτήσεις»

«Γιατί δεν ήρθαν οι παππούδες για φαγητό;», «γιατί βρέχει σήμερα;», «πως λένε τη μαμά του γείτονα;», «τι θα φάμε σήμερα;» «Ποιος ήταν στο τηλέφωνο;»! Ναι, κάποιες φορές τα παιδιά μας πυρπολούν κυριολεκτικά με όλων των ειδών τις ερωτήσεις. Ανούσιες, ουσιαστικές, ερωτήσεις από απλή περιέργεια ή κουτσομπολιό. Όμως οι ερωτήσεις είναι το σημαντικότερο ίσως εργαλείο ανάπτυξης. Πριν βιαστείτε να το μαλώσετε, οπλιστείτε με φαντασία, ειλικρίνεια και υπομονή και απλώς απαντήστε του!

2. «Σε ένα λεπτό»

«Μαμά, μου φέρνεις νερό;», «μαμά θα τηλεφωνήσεις για τα μαθήματα;», «μαμά θα ζωγραφίσουμε μαζί;» «μαμά, θα μου βάλεις το D. V. D;». Το «σε ένα λεπτό» είναι οι τρεις αγαπημένες λέξεις όλων των μαμάδων, που τις χρησιμοποιούν όταν είναι κουρασμένες ή όταν θέλουν να αναβάλουν αυτό που «πρέπει» να κάνουν. Και βέβαια τα παιδιά ξέρουν πως όταν λένε «σε ένα λεπτό», εννοούν «ποτέ»! Ωστόσο τα παιδιά μπερδεύονται, στεναχωριούνται και απογοητεύονται με τις συνεχείς ματαιώσεις. Μήπως την επόμενη φορά αυτό το ένα λεπτό να διαρκέσει όντως ένα λεπτό;

3. «Μόνο λίγο»

Άλλες δύο λέξεις δηλωτικές των ενοχών μας. Στην ερώτηση: «μαμά, μπορώ να φάω γλυκό;» οι σωστές απαντήσεις είναι «ναι» ή «όχι». Σε καμία περίπτωση το «μόνο λίγο». Τα παιδιά χρειάζονται σαφείς απαντήσεις. Το «λίγο» τα κάνει να νιώθουν ότι μπορούν και περισσότερο. Επίσης, τα νήπια δεν έχουν εικόνα του «λίγο» ή του «πολύ». Οπότε, είμαστε εμείς αυτοί που πρέπει να ορίσουμε το «όχι», το «ναι», το «λίγο» ή «το πόσο».

4. «Εσύ πάντα…» ή «εσύ ποτέ…»

«Εσύ πάντα ξεχνάς να κάνεις την ορθογραφία σου», «εσύ ποτέ δεν θυμάσαι να μαζέψεις τα παιχνίδια σου». Τα παιδιά σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Jenn Berman, και συγγραφέα του βιβλίου The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids, πάντα γίνονται αυτό που τους λέμε. Όταν κατηγορούμε ένα παιδί για τεμπελιά, το πιο πιθανόν είναι να εξελιχθεί σε τεμπέλη. Αντί λοιπόν να το κατηγορήσουμε ότι πάντα ξεχνάει την ορθογραφία του καλύτερα να του προτείναμε τρόπους για να το βοηθήσουμε την επόμενη φορά να την θυμηθεί.

5. «Γιατί έτσι λέω εγώ»

Ναι, τα παιδιά είναι ίσως οι πιο σκληροί διαπραγματευτές και κάποιες φορές είναι πολύ κουραστικό να πρέπει να συνδιαλαγούμε μαζί τους για το πόση ώρα μπορούν να παίξουν ηλεκτρονικό ή να δουν τηλεόραση. Ωστόσο η φράση «γιατί έτσι θέλω εγώ» του δείχνει πως εσείς έχετε τον απόλυτο έλεγχο, κάτι ιδιαίτερα τρομακτικό για ένα παιδί. Την επόμενη λοιπόν που θα αρχίσει να διαμαρτύρεται για το αν θα πρέπει να πάτε επίσκεψη, θα μπορούσατε απλώς να του εξηγήσετε πως είναι τιμή του που τον κάλεσαν σε αυτό το σπίτι, καιν πως θα χαρούν πολύ να τον δουν.

6. «Άστο θα το κάνω εγώ!»

Λάθος! Κάνοντας εσείς τις δουλειές που πρέπει να κάνουν τα παιδιά ή διατάζοντάς τα, είναι σαν να τους αφαιρείτε την πρωτοβουλία και να ενισχύετε την ανευθυνότητά τους. Τα παιδιά χρειάζεται να μάθουν από μικρή ηλικία πώς να αποφασίζουν για τον εαυτό τους και να καταλάβουν από νωρίς ότι υπάρχουν συνέπειες για τις λανθασμένες αποφάσεις. Αφήστε τα να μάθουν μόνα τους πως λειτουργεί ένα παιχνίδι. Θα αργήσουν αλλά θα το μάθουν!

7. «Μην φοβάσαι, θα σου αρέσει πολύ η πρώτη ημέρα στο σχολείο»

Μην υποτιμάτε ποτέ τη σημασία των συναισθημάτων του παιδιού και γενικότερα μην του υποδεικνύετε πώς να νιώθει. Όταν φοβάται ή ντρέπεται για κάτι που στα μάτια σας φαίνεται ανόητο, απλώς συμπαρασταθείτε Σεβαστείτε το φόβο του, ρωτήστε τι το φοβίζει, και ανάλογα με την ηλικία του κουβεντιάστε ή συνοδέψτε το σταδιακά σε αυτό που φοβάται. Govastileto.gr

Read More